Думаю нужно начинать чаще тренироваться- лето же скоро😎

[Nadezhda_bondar]

Кто подпишется на телегу - тот котик ♥️

[san-chous]

Ответ тренера шикарный))
«А я бодрячком» 😂

[_CCHBP_]

"блять я красная?"
Это было смешно)

[Lera.Lova]

В Тюмени?? Я там жила 10 лет и родилась там же, но мы переехали в Москву… я до сих пор скучаю по Тюмени и по подружкам

[DymovaNatalya._]

Бляяяя, обожаю эту рубрику)
Особенно эти ракурсы.

[Nadezhda_bondar]

Ребят я знаю, что это гири были а не гантели, но спасибо всем кто 100 раз указал на эту ошибку 😅😅😅

[СогдианаХамдамова]

Люблю таких здоровых девушек, которые стараются. И очень было смешно когда она сказала лошара. 😂😂😂😂😅

[Rembsir]

Я лично живу в Тюмени радился в Тюмени я лично очень горжусь нашими горячими источниками

[osizle]

Я живущий а тюмеи и рядом с тем источником :

[Kotikzs_Nya]

*вы понравились автору комма в двойне*

[mommy_]

Надь ты такая красотка молодец ❤️ всегда смотрю тебя 😂😂😼

[Lavanda-Badtz]

Как услышала "Тюмень" сразу пишу коммент что я здесь живу.😂😂😂

[АлександрКуркин-шо]

Тренировки на которых вы страдаете и ты жалуешься все время - в чем смысл такого занятия? Типа тратить свой энергетический и ментальный ресурс со страданиями и гримасами боли? Тренер то понятно грузит вас - «сложнее = лучше» ей все равно на самочувствие и алгоритм добавления спорта в жизнь.

[vieilletovwer]

Когда человек твой однофамилец .
Весело )))

[Каріна-нк]

У меня когда то бабушка возле тюменя жила а сейчас в Украине ❤

[Ulana_]

ого, это самый ближний город к моему ❤

[ЮлияНовичихина-ил]

Не поднимайте голову, когда делаете тягу. Травмоопасно. Смотрите в пол, голова и позвоночник на одной линии должны быть

[jnikitahelp]

Надежда, вы лучшая! А мы тоже снимаем видео, к моему сожалению у нас Никита с ограниченными возможностями. Будем развиваться в этом направлении но пока плохо получается (( Пишу этот комментарий чтобы вам пожелать хорошего начала вечера!
Всем добра!

[pigsofa]

У меня такая же ситуация, только меня не было больше месяца на художественной гимнастике😅

[wow_]

Я живу возле Тюмени, мне до туда доехать надо 20 минут