TAI CHI ONLINE | CLASE 9 | Relajación y flexibilidad 🧘🏻‍♀️

#taichi #salud #bienestar #ansiedad #bienestaremocional

Nueva clase de Tai Chi con Manel Aguilar y Marisol Escalero.

Tómate 20 minutos de pausa entre tus obligaciones diarias para relajarte y estirar los músculos. Si integras el Tai Chi en tu rutina de autocuidado conseguirás mejorar tu salud física y anímica.

Sigue todas nuestras clases:

👉🏻 Aprende a tu propio ritmo, en cualquier momento y lugar.
👉🏻 Únete a la comunidad de Tai Chi más grande del mundo.

[MichelaPerticucci]

Buenos dias a todos vosotros querido amigo, muchissimas gracias!!!!❤

[liliankuhne]

Excelentes clases. Muy buenos maestros. Estoy feliz de haberlos encontrado. Muchas gracias y saludos desde México.

[josefinaherrera]

Los felicito por la manera en que dan sus clases, me ha ayudado mucho en mi salud. Gracias

[carlosandresmontielborquez]

Me encanta la calidad de sus clases, han sido una compañía importante para regular mi ansiedad frente a mis exámenes, mil gracias, un abrazo enorme

[mayra]

Gracias, excelente clases y los felicito por su clases de gran calidad!!! un abrazo!

[blancaaristizabal]

Waw me quedo como nueva con vuestras clases. Muchas gracias 🤗❤️

[liliavazquez]

Gracias de morelos mexico tengo 84 anos y me siento muy bien gracias

[conniehuitron]

Me siento muy bien después de la práctica, mil gracias

[jhoannasanchezlerma]

Gracias por su profesionalismo, los movimientos me hacen mucho bien, además las explicaciones son suaves y claras 🙏

[patriciaesteticatris]

Echaba de menos vuestros vídeos, desde que los practicaba con mi madre en pandemia, me encanta ver que suben más, ¡Muchas gracias!

[MariadelCarmenLopezGomez-ge]

Gracias infinitas por estar, me enamora esta práctica, mi salud física y mental están agradecidas

[carmenapolo]

Me encantan 💖 gracias por compartir, saludos cordiales.

[luzmirellac.]

Muchas gracias Maestros 🌟❤ me encantan sus clases, son muy profesionales y dedicados, con esta clase quede sumamente relajada y con bienestar, bendiciones para ustedes! 🙏💖

[gracielarodriguesrosao]

Gracias, por seguir subiendo las clases.Mi reumatologa me recomendo el Tai chi para la fibromialgia, y encontre sus videos y me estan ayudando muchisimo, ahora mi marido tambien lo hace conmigo, gracias!! un saludo desde Buenos Aires!!

[angelamijangos]

Gracias por compartir su conocimiento me recomendó el dr practicar taichi y gracias a Dios me apareció su video los practico y me a servido de mucho se los agradecesco infinitamente ❤❤❤.

[maitegoicoechea]

La primera vez que los veo! Gracias intentaré seguirlos gracias❤

[mercedesflorluyobarraza]

Gracias por compartir tus clases te sigo de hace muchos años atrás bendiciones

[SandraGuerrero-kb]

Muchas gracias !!!
La instrucción de los movimientos excelente !
Bendiciones !!!

[raquelcamacho]

Hola extraño las explicaciones de la maestra con respecto a muestros órganos, que estamos aciendo para on cada movimiento saludos cariñosos