Тест на ГЕНЕТИКУ Бицепса - Почему НЕ растут руки?

Тест на ГЕНЕТИКУ Бицепса - Почему НЕ растут руки?
Почему у некоторых людей большой бицепс, у некоторых маленький? При учете, что они занимаются одинаковое кол-во времени. Как определить генетику на бицепс? Как накачать бицепс, если он генетически не развит?

#бицепс #накачатьбицепс #генетика

[ArchoMorris]

Привет!) Нравятся ли вам подобная рубрика? Если да, ставь лайк!)

[AniZoro]

"У вас конечно там не будут такие большие бицепсы как у меня.." XD

[Chess_pro_Level]

Вот все любят рассуждать про бицепс а ведь трицепс играет не менее если не более важную роль в объёму руки

[mugo]

5:55 на заднем фоне дед покажет топ технику с которой форма будет как у Арнольда)!

[fxpldio]

Хаха, сейчас Юра сделает на тебя разоблачение)

[РодионКазаринов]

Интересный формат, с удовольствием послушал и подчеркнул для себя много моментов👍

[danial_daniaruly]

5:50 посмотрите на задней фон, на деда как он делает упражнения

[fkmegfk]

Круто на видео нету даже 1 ка просмотра а я уже смотрю, КАК ВСЕГДА ИНТЕРЕСНО БРАТ

[polldoor]

обожаю такой юмор когда ты ставишь себя выше по рофлу а другие ноют что ты чсв

[dominniktoretto]

Выпуск топчик, всегда на высоте, удачи

[fedotpulemet]

Читинг обязательно нужно делать во время прокачки рук, но он должен быть разумным. Не обязательно раскачиваться как мельница, но немного нужно

[allbell]

Разбор груди след как накачать полностью
и про генетику…

[maxsound]

Видос сделан качественно, смотреть приятно.

[РусланШумский-чз]

Полезная информация👍Хотелось бы увидеть похожее видео, только про плечи)

[BicepsUaYoutube]

У меня левый бицепс порван на многоповторке, тем не менее общей картины за счет рельефа и массы хватило чтобы побеждать на 30+ турнирах. Что касается прогресс, за счет сгибаний рук с читингом прибавил с 28 до 44 см, но генетические ограничения не дают прибавить дальше, мой ученик прибавил по такой же схеме до 56 см, а от турника мои руки вообще уменьшались

[ДимаСторчеус]

Спасибо тебе больше что подсказал, ты лучший

[ДмитрийПищевский-уя]

5:55 внимание на задний план, а именно болчный тренажёр

[karabas_barabas]

5:53-6:04 - что дед там на заднем фоне делает?😂

[isf]

Одинаково люблю как скамью Скотта, так и подъем штанги на бицепс узким хватом на EZ грифе. Но по внешнему пучку надо бы поднабрать, хотя с теми весами таким хватом уже слегка ломит кисти. Вообще Артур, ты даже не представляешь, насколько мы с тобой похожи, только я постарше чуть, но тож эктоморф и форма реально схожа очень, с поправкой на крепления мышц конечно. Когда нибудь возможно встретимся, видос думаю будет 100% после этого 😄

[Voronkevich]

Увидел Войтенко на заставке - сразу включил видео, думал будет что то хайповое, разоблачение и тд))