Apprendre à dribbler | Basketball

Dans cette vidéo, vous allez apprendre la technique pour bien dribbler au basket. Avoir un bon dribble est essentiel pour faire progresser le ballon.
N'oubliez pas de travailler votre main forte comme votre main faible et de ne jamais regarder votre ballon lorsque vous dribblez.

Pour découvrir plus de vidéos sur le dribble, regardez la suite du programme.

Découvrez dans ce programme plus de 60 vidéos pour apprendre les bases du basketball et progresser. Au fil des vidéos, vous découvrirez des conseils pour améliorer votre technique et votre compréhension du basket, ainsi que des jeux et des exercices pour vous entraîner.
Ce programme complet, conçu pour les débutants et les joueurs souhaitant progresser, a été réalisé avec l'aide de la Fédération Française de Basketball (FFBB).

L'introduction du programme vous présente les règles du basket - quel que soit votre niveau de connaissance, vous y trouverez l'essentiel pour commencer à jouer dans les règles de l'art !
Vous apprendrez ensuite tous les fondamentaux techniques du basket : le dribble, la passe, le tir, la défense...
Le basket est un sport collectif, vous découvrirez donc également quelques bases de jeu en équipe et de déplacements sur le terrain.
Pour vous entraîner, vous apprendrez des exercices individuels et enfin des exercices collectifs pour jouer en équipe et vous amuser !

Pour soutenir Sikana:

Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang"
Published by Alter K

#basketball #sport #ballon

Chapitrage:
00:00 : Introduction
00:27 : Bien positionner votre corps
00:43 : Contrôler le ballon
01:20 : Dribbler bas

[gryfenfergryfenfer]

Merci pour tes conseils j’espère pouvoir jouer en NBA un jour grâce à toi, force à toi pour tes prochaines vidéos

[louniskakouche]

Merci frère 🏆 ça va bien mettre utile pour devenir un bon joueur dans mon équipe

[philipowusu]

Nice technique and beautiful presentation

[Yasmiine]

Merciii pour la video et aussi stylé le Rukawa et sakuragi 🔥

[alex_stinvel]

Les conseils sont vraiment géniaux ^^ mais est difficile d'apprendre à le faire ( surtout que le seul terrain extérieur sur chez moi est en légère pente ... )

[mikeysano]

merci de tes conseil ils vont m'aider a beacoup m'ameliore ( j'ai 12 ans et je vien de commencer le basket)

[medjinacolimon]

J'aime trop le basketball en tant que une Femme 😍😍

[davidhaimo]

Indeed professionell Done we see in this vid

[lyndadessources]

Merci 👍mais je ne peu pas dribbles sans regarder le ballon.😥😰
Que faire.😀

[franckjouglas]

merci beaucoup pour le conseil mais peux tu m’apprendre d'autre mouvement??

[marierosengoibock]

Merci frère sa va mettre utile dans ma carrière professionnelle

[stephanelediamant]

malgré tes bons conseils, ça reste encore difficile pour moi

[MasselinaChery-wqvw]

Merci bien 😢 je suis une fille mais je croit en moi je peux y arriver 😊

[christchade]

Que dois je choisir entre molten et splanding

[youribenami]

Équipe professionnelle professeur basketteur de tes plans de basket-ball

[caligheto]

apprend nous le mistdirection over flow 😎

[sandrine]

Malgré tes excellents conseils mon père ne risque plus de m’inscrire c’est fini pour moi

[baltazarengonga]

J'adore le basket à cause de kuroko's basket