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CACO E GLICEMIA - Il mio corpo prestato alla scienza - 1° puntata
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Che effetti avrà un caco sulla mia glicemia?
Scoprilo con me in questo nuovo esperimento in cui ho prestato il mio corpo alla scienza. Ti spiego in breve com’è andata.
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Il caco pesa circa 300g ed ha un carico glicemico abbastanza elevato. Dopo la sua assunzione ho avuto un sensibile innalzamento glicemico come mi aspettavo.
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Martedì prossimo ( 14 febbraio ) realizzerò la 2° puntata facendo l’abbinamento proteico e vediamo cosa succederà.
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Se hai idee o suggerimenti su altri test che vuoi che io faccia, scrivilo nei commenti.
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🌎 Il mio sito ufficiale
Scoprilo con me in questo nuovo esperimento in cui ho prestato il mio corpo alla scienza. Ti spiego in breve com’è andata.
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Il caco pesa circa 300g ed ha un carico glicemico abbastanza elevato. Dopo la sua assunzione ho avuto un sensibile innalzamento glicemico come mi aspettavo.
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Martedì prossimo ( 14 febbraio ) realizzerò la 2° puntata facendo l’abbinamento proteico e vediamo cosa succederà.
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