Боль при приседании. Боль в колене

Иногда боль в колене преследует нас круглосуточно, а иногда только при выполнение определенных действий.
При помощи упражнений из этого видео вы сможете избавиться от неприятных ощущений возникающих в колене при сгибании или приседании.

📆 Записаться к доктору можно тут:
Телефон: [phone]
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:19 - Упражнения №1
02:48 - Упражнений №2
04:06 - Выводы

[надежда-яык]

Доктору, который помогает людям безвозмездно - здоровья и многих лет жизни.

[АндрейКорепанов-еи]

Уважение. То что искал. Мир твоему дому

[irinivarb]

Владимир Сергеевич, спасибо Вам огромное!Вы Врач с Большой буквы!Пол года мучилась с болями в колене, боль была до слёз, никакие лекарства и мази не помогали, прошла кучу врачей и никто не смог помочь.Я уже отчаялась и решила, что буду жить с этой болью всю жизнь.Чудо, что я нашла Ваше видео, всего лишь за одно упражнение намного улучшило мое состояние и боли!Безмерно Вам благодарна, процветания и развития вашему каналу!Всем здоровья!

[ВалентинаМалышева-йх]

ПРИМИТЕ мои восхищения. Вы настоящий ВРАЧ. Благодарю Вас. Стало лучше.

[rocketsmm]

Дай Аллах Вам благополучия доктор и благословения, аминь.

[ПавелСамитов]

Один из лучших докторов .Очень опытный, и правдивый.

[НигораКадамовна]

Как вовремя я увидела этот канал.
Спасибо 🙏Вам !
✍🇺🇿.

[ОпронеАнггеш]

Спасибо Вам большое за упражнения. У меня болит именно с внутренней стороны колени. Уже пересмотрела все видео пролемами в коленном суставе. Вам всего хооошего , удачи во всем. За вашу доброту помочь нам.

[sandratroitskaya]

Две недели болело колено! Сделала эти упражнения и сразу же прошла боль!!! Супер, спасибо!!!!

[nikinorry]

Доктор, дай бог вам здоровья!!!Вы волшебник!!!!

[music_med]

В мене теж була сильна біль у коліні(саме в середені) мені всього 14 років, активно займаюсь спортом, ходжу на волейбол, футбол, дзюдо. І сильно боліло коліно на правій нозі, але вже не болить! Рішення просте, сідаєте і ноги мають бути прямі, спершу дотягуєтесь до кінцівок пальців на ногах руками а потім надавлюєте на коліно, при цьому нога має бути трішки зігнута. Ногу розгинайте і згинайте. Через певний час буде такий щолк в коліні і після цього нога вже не болить.

[kaa-]

Огромное спасибо. Именно сегодня заболело колено и О чудо! И ютуб выдал ваш ролик. И сделал ваши упражнения. И помогло. И побежал я дальше как молоденький. Есть всё-таки БОГ на свете !!!

[kartoshkavmundire]

Доктор, нет слов, одни эмоции! Я готов вам расцеловать. После первых упражнений стало легче ходить, была боль в колене с внутренней стороны при ходьбе и больно до конца приседать. Огромное вам спасибо, что вы есть. Побольше бы таких докторов нам!

[ТамараПоважная-рь]

Нет слов чтобы выразить благодарность за ценнейшие упражнения. Повредила колено. Определили разрыв заднего рога внутреннего мениска. Врачи настаивали на операции, сказали если не сделаю, то через полгода ходить совсем не смогу. Ваши упражнения сделали чудо - бегаю, словно и не было теперь страшно подумать, что бы было если бы сделала операцию. Спасибо, доктор!!!

[dmitnikit]

И Вам добра. Больше хороших людей на жизненном пути.

[ИзСССР-йб]

Много лет болит сильно колено. Мазал крема, ставил с ютуба всякие компрессы, ничего не помогало.Стал делать ежедневный массаж жесткий руками на колено., особенно на больные места, стало намного легче.опускаюсь и подымаюсь по ступенькам уже не прихраиывая, стал нормально ходить и даж!е побежал.Мне 62года.Всем советую массаж на колено до боли.и никаких врачей и мазей.Всем желаю здоровья!

[ЕленаКудрявцева-гъ]

Это действительно работает! Спасибо большое за то, что делитесь такими знаниями. Доброго Вам здоровья, доктор! Удачи и всех благ

[АхмедГаджиев-ед]

Спасибо Доктору и всем неравнодушным людям. Дай Бог вам здоровья.

[VusalHuseynov-isui]

Доктор, огромное вам спасибо за помощь людям, лично мне очень подходят ваши упражнения. Незнаю как поблагодарить вас за такое знание, за помощь, несмотря за расстояние, ваши золотые руки показали все что и как сделать
Такие как вы нужны всем прекрасно объясняете. Благодарю вас от всей души.

[АллаНаговицына-ор]

Спасибо большое! Одно колено стало легче сгибать после занятия вместе с Вами!