DOLOR DE MANDÍBULA 🦷 Ejercicios para el BRUXISMO en 2023. CURAR el BRUXISMO #3

En este vídeo te explico 5 ejercicios para el bruxismo. Con los que mejorarás la movilidad y el dolor de mandíbula. Indicado para lesiones en la ATM como problemas articulares o discales que cursen con dolor o déficit en la apertura bucal.

@fisiotuber

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[ayleencoto]

Tengo 16 años y sinceramente no sé exactamente qué tengo pero cuando habro la boca me traqueaba algo y después de ver este video práctico estos ejercicios antes de dormir ya lo llevo haciendo como hace 3 semanas y ya no me traquea nada

[Heydi]

Hay muchísimos casos, esto se debe al estrés nada más? Los dolores de cabeza a diario son fatales, no pode bostezar, el dolor en e oído... que malo vale !!! Ojalá mejoremos todos!! Un abrazo saludable

[yolandaparra]

Muchas gracias x compartir éste vídeo q me ha servido para el insomnio. Un desde Bogotá Colombia.

[MariadelcarmenDelacruzme-crqj]

Mil gracias x sus ejercicios fueron de mucha ayuda ya k me ayudó mucho xk estaba así k n podía ni abrir mi boca

[angelampv]

Aquí acabo de hacerlos y que buena manera de relajarse . Gracias

[iluminadaogando]

Dios lo bendiga muchas gracias gracias lo hise y estoy muy mejor gracias

[edwinDx]

gracias por el video lo intentare, tengo tanto bruxismo que me diele los dientes y la cabeza todo los dias :(

[teresamariaperezarias]

Gracias a personas de manos extendidas como tú qué se preocupan por el bienestar de los demás y comparten su conocimiento a los demás, en solo tres días he tenido una gran mejoría. Mil gracias!

[patytorres]

Me haz salvado ya puedo abrir la boca y hablar más

[ananoguera]

Super, Gracias, excelente. Saludos 🛸🇻🇪🖖🏹

[dulcechavez]

Muchas, muchas gracias.. Dios te bendiga 🙏

[JessicaRamos-ogvg]

Realmente notas la diferencia solo en un par de días. Yo lo hago todo los días e incluso más de una vez al día si es que siento que tengo la mandíbula tensa. Alivia de manera inmediata. Muchas gracias!

[gloriaceron]

Yo sufro de bruxismo hace casi 1 año y la verdad me ha generado muchas molestias espero que con estos ejercicios mejore mucho!

[norischirinos]

Gracias, agradecida de verdad buenisimos bendiciones

[MarisolMartínez-jh]

Muchas gracias, con el ejercicio 3 volvió mi mandíbula a su lugar, quedé impresionada en verdad muchas muchas gracias.

[katherinerojas]

Gracias yo mastike un chicle k era duro pero desi amasticable ya llevo varios días con dolores en la mandíbula

[judith]

Hola Doctor espero y me sirvan los ejercicios ya que me operé de mi muela del juicio hace 2 semanas voy para la 3 tercera semana y los dolores han sido tremendos 🤒🤒el jueves recién pasado me sacaron los puntos mi herida aún está sanando.
más que tuve una complicacion ya que los remedios que la Dentista me recetó al principio al parecer no fueron muy efectivos ya que pase los primeros 7 días con mucho dolor y luego cuando fui al control estaba muy adolorida y mi herida no estaba sanando bien así que me limpiaron mi herida y me pusieron puntos nuevos y me cambiaron todos los Medicamentos.
Y ahí al fin pude dejar de sentir un poco de dolor .y sentirme más aliviada
Eh Sufrido tanto estos días y mi oído siento que me va ah reventar muchas veces de dolor no quiero seguir tomando medicamentos por eso eh recurrido ah su video doctor.espero y me sirvan sus ejercicios y sus consejos👍👍👍😃 gracias

[sarayquinones]

Excelente apenas con el segundo ejercicio logré que mi mandíbula abriera. Muchas gracias porque ya estaba asustada sane

[cristinamatoso]

Muchisimas gracias...noches enteras o mañanas llorando por el dolor Doosvte bendiga y no dejes de subir tips para ayudarnos....

[nataliarav]

Excelente 👌 muchas gracias por compartir 😊