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Schulter/Nacken - Übungen
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Kopfschmerzen, Schulter- und Nackenbeschwerden lassen sich häufig durch zielgerichtetes Training reduzieren. Diese Übungen sollen helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu vermindern.
Viel Spaß beim Trainieren!
Viel Spaß beim Trainieren!
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