Почему вес растёт с возрастом ?

🤝 Выразить благодарность , став спонсором канала и поучить доступ к программам тренировок:

Все в твоих руках, действуй 🤜 🤛

[РоманКозьмовский]

офигенный шортс! Заставляет задуматься

[rotordoor]

Мне 34 года, работал 10 лет в сфере строительства. Питание было постоянно одно и тоже работал всегда тяжело и по 10-12часов в день, 5 дней в неделю. За 10 лет не менялось не чего кроме того что я стал огромным жирным дядей. Студентом помню что прием пищи у меня был, курица гриль, целый батон, куча майонеза и кола. И что-то на подобии 3-4 раза в день. И был худым! Сегодня я привел фигуру в порядок, но это постоянная диета. Съел чуть больше 2000 калорий остальное сразу в жиров откладывается. То что я отедал в течение 10-ти лет, сегодня возращается за 6 месяцев без диеты. Так что авторт не прав. Если он обобщает.

[Onewest]

Посмотрел видос арчо морис и он там сказал про это, типо да замедлиться

[Евгений_Демендеев]

Ага. Работал грузчиком. И после 30 лет вес в гору пошел. Пока не пошел в зал, вес вниз не пошел. Так, что блин бесит.

[ЕгорКиреев-ыл]

Тут все же не уверен, даже профессиональные спортсмены начинают терять свои кондиции уже к 40 годам. Конечно, кто-то раньше, кто-то позже. От спорта многое зависит тоже. Гимнаст в 30 уже старик, а пауэрлифтер после 30 только раскрывается, но все же

[Glebius]

Какой старый видосик попался)
Развитие налицо