Tipp um Bauchfett loszuwerden🔥💪

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Hier erfährst du wie man Bauchfett am besten loswird. Häufig besteht ja die Annahme, dass man mit Bauchübungen gezielt Fett am Bauch verlieren kann. Mit Übungen für den Bauch kann man allerdings nicht wirklich seinen Körperfettanteil reduzieren. Ich zeige welche Übungen sich gut dafür eignen Bauchfett loszuwerden.
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Bauch trainieren ist trodzdem wichtig aber man kann nicht gezielt bauchfett verlieren sondern generell fett und wie das verteil ist ist genetisch bedingt also einfach abnehmen einen geringen körperfett anteil haben und trainieren

luca_wlke