Προσαγωγοί και γλουτοί με βάρη

preview_player
Показать описание
This video is about Προσαγωγοί και γλουτοί
  1. Sports People
  2. Gym Stella
Рекомендации по теме
Προσαγωγοί και γλουτοί 0:01:40

Προσαγωγοί και γλουτοί με βάρη

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ή ΒΑΡΗ 0:00:21

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ή ΒΑΡΗ για τους ΓΛΟΥΤΟΥΣ; #shorts #greece #ελλαδα #fitness...

Ασκήσεις για τους 0:00:15

Ασκήσεις για τους γλουτούς| Ασκήσεις για το σπίτι #glutes #glutesworkout #homeworkout...

Το superset γλουτών 0:00:41

Το superset γλουτών που πρέπει να δοκιμάσεις 🔥

Ασκήσεις προσαγωγών 0:00:27

Ασκήσεις προσαγωγών

Ασκήσεις στο σπίτι 0:00:07

Ασκήσεις στο σπίτι για προσαγωγούς

4 Ασκήσεις για 0:00:47

4 Ασκήσεις για να σφίξεις γλουτούς & πόδια || Smart Workout

Home Workout: Γλουτοί 0:10:13

Home Workout: Γλουτοί Απαγωγοί Προσαγωγοί

Ασκήσεις στο σπίτι 0:00:06

Ασκήσεις στο σπίτι για προσαγωγούς

Γλουτοί με βαράκια 0:00:12

Γλουτοί με βαράκια στα πόδια-DF Personal Trainer

Οι 5 καλύτερες 0:01:28

Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για να γυμνάσεις τους προσαγωγούς σου...

Ασκήσεις για τέλειους 0:13:01

Ασκήσεις για τέλειους γλουτούς/Maria Voutiraki

Άσκηση για προσαγωγούς 0:00:18

Άσκηση για προσαγωγούς #adductors.#💪💪💪#🏋️🏋️

Ασκήσεις στο σπίτι 0:00:06

Ασκήσεις στο σπίτι για προσαγωγούς

Προσαγωγοί (ανάλυση- ασκήσεις) 0:06:24

Προσαγωγοί (ανάλυση- ασκήσεις)

Ασκήσεις για προσαγωγούς 0:00:33

Ασκήσεις για προσαγωγούς

Γλουτοί-Προσαγωγοί με μπάλα 0:01:43

Γλουτοί-Προσαγωγοί με μπάλα

Βραζιλιάνικοι γλουτοί : 0:00:35

Βραζιλιάνικοι γλουτοί : Εκτάσεις ποδιών

16. Ασκήσεις προσαγωγών 0:02:09

16. Ασκήσεις προσαγωγών | Πως να γυμνάσω τους προσαγωγούς?...

MyGym ΠΟΔΙΑ ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ 0:00:16

MyGym ΠΟΔΙΑ ΠΡΟΣΑΓΩΓΟΥΣ

Ώμοι - προσαγωγοί 0:02:00

Ώμοι - προσαγωγοί

Εξάσκηση προσαγωγών με 0:00:14

Εξάσκηση προσαγωγών με τα Anckle Wrist Weights

Ενδυνάμωση για ΠΟΔΙΑ 0:25:27

Ενδυνάμωση για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ με βαράκια ποδιών (προαιρετικά)...

Προπόνηση γλουτών (εύρος- 0:07:55

Προπόνηση γλουτών (εύρος- ένταση- ποικιλία)