Cómo SALTAR la CUERDA Como Boxeador

En este video te explicamos la técnica para saltar a la cuerda. Además te dejamos algunos trucos que te van ayudar a mejorar tu ritmo, resistencia muscular, y coordinación.
La cuerda es uno de los equipos que recomiendo para mejorar el juego de piernas.
No se ha pretendido violar ningún copyright: esto no es más que una contribución por y para fans.
#HumanChess
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[danieloscarhernandez]

Tengo 71 años y todos los días salto con la soga.
Me mantengo en forma
Muy lindo el video gracias
Argentina Buenos Aires 2020

[kalenhooo]

Es indispensable la práctica constante, lo digo por experiencia. Desde que me interesé en el boxeo veía a Mayweather saltar la cuerda y me enfoqué en desarrolar mi salto y paso péndulo. Hoy, sé saltar en un nivel avanzado, sin asistir a ninguna clase de boxeo, solamente en mi patio y viendo los videos de este gran Maestro. Mis saludos Viteri.

[Alejandro-rvwx]

Yo saltaba con un cable así cuando fallaba ya tenía un castigo jajaja

[Gaby-workout]

Queria aprender a saltar la cuerda y al final...me dieron ganas de hacer boxeo 🥊😊

Actualizo .. hoy he por fin he sacado los saltos dobles! He aprendido de tus videos y se hacer muchas variedades de saltos ahora también los dobles..con practica y disciplina ..gracias ..gracias

Sin duda tu canal lo mejor que me ha dejado la cuarentena ❤❤🥊

[elianaguzman]

Yo empecé con 15 repeticiones 4 rondas y una semana después hago 70 repeticiones 5 rondas. Voy por más 💪🏻

[heliloco]

He practicado boxeo durante muchos años, tengo 58, en mis tiempos, jajajajaja..!! ( suena como 500 años atrás ) no existía internet, nadie nos explicaba como usar la cuerda sólo aprendíamos de "vista", con estos datos se pude perfeccionar el salto y la toma de la cuerda, muchas gracias por compartir tu conocimientos, hasta ahora practico el boxeo.

[danteleyes]

Volvi a entrenar despues de casi un año, habia olvidado lo hermoso que es el mundo del box.Gracias Viteri por siempre darnos los mejores consejos!

[cesarcappetto]

Soy Taekwondista y amo viteri boxing, la de cosas que aprendo viendo este canal es increible. Sigan asi !!!

[CFGrandWizard]

La comba es de los trabajos más importantes en boxeo, saltar durante tres minutos, paras un minuto, y otra vez, así quince veces, harías el equivalente a 15 rounds

[SrRome]

2:39 el programa número 1 de la televisión humorística.

[humbertoreyes]

6:22 gracias por esas palabras, valen mucho

[maxmayfield]

0:41
"Boxeadores importantes etc."
Yo : Rocky :v
Jajajaja, gran video ! :)

[taytomsa]

Solo falta que enseñes como repirar y liberar aire en enteenamientos y a la hora de lanzar los golpes buen video bro

[edergarcia]

Termino de entrenar, veo tus vídeos y me dan ganas de entrenar otra vez, saludos.

[rogergarzon]

Saludos soy colombiano de 45 años hasta ahora me estoy motivando por el boxin ...sus videos me han servido mucho exelentes clases!!!

[enrikemondmarti]

Estoy interesado en aprender el salto con la cuerda y tu vídeo muy explícito. una manera sencilla de explicar.
gracias por tu aportación y te deseo mucho éxito en tu carrera.

[tessadura]

Excelente
Gracias x enseñar
Ayudando a jovenes
A boxear
Es un entrenamiento con mucha

[iep]

Recuerdo que vi este video hace 8 meses aproximadamente ya llevaba tiempo en Kick boxing y no sabía saltar a la cuerda apenas, hoy día 17/08/2021 puedo decir con orgullo que alcancé muchas variantes de salto llegando inclusive a imitar al gran Roberto Manos de Piedra Durán gracias Viteri Boxing por este video que me ayudó cuando no sabía nada, sin duda el mejor canal...♥️✊

[moriarty]

Qué buen profesor. Un tutorial cargado de principios. Enhorabuena

[inigomartinez]

Muy bien..yo hice boxeo de joven..he tenido entrenadores de alto nivel..nuestro gimnasio era de lo mejorcito.. jamás nos dieron estas explicaciones tan precisas..me ha encantado, voy a seguir este canal