3 Tips para Aprender a Saltar la Cuerda RÁPIDO!🚀

[gusmoraless]

Todos errores que yo cometía. El cuerpo es sabio y va buscando la eficiencia. ¡Gracias!

[nachomonroy]

Excelentes Consejos!! Muchas Gracias!!

[Losi]

Pregunta : el grosor de la cuerda cambia el salto ?

[vexiluspraetor]

Creo que la malla sombra que esta en el patio hace que la cuerda pegue con ella, intentare salgar en in area ma despejada

[jimenaromero]

Gracias me funciona mucho pero aveces me confundo pero gracias 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[kuromilove-]

soy la unica que no le sale el giro de muñecas

[MeriemSánchez]

Yo saltaba como el 2 muchacho y el profe cansón me decía que más alto, que si no se salta

[heteros]

Es normal saltar y luego te duela la pantorrilla?

[londonodiana]

Los estoy practicando pero me golpeó mucho los brazos y codos😢

[vampvert]

Pero siempre me dicen que flexione las rodillas un poco

[urielgoha]

Que marca de cuerda me recomiendan que sea profesional?

[pamelakarinarodriguez]

El segundo es mejor el otro te hace cansar

[baronax]

Ay que pena saltar asi..jajajaj😅😅😅..[iz]

[RomaA.C.]

Al principio no podia ni con 100, pero con práctica diária ahora hago 3, 000