SOPA DETOX-Receita SABOROSA que vai te ajudar a EMAGRECER

E QUEM DISSE QUE FAZER DIETA PRECISA SER DIFÍCIL COM RECEITAS SEM SABOR E ENJOATIVAS, VOCÊ VAI VICIAR NESSA OPÇÃO...
SOPA DETOX
Ingredientes
1 colher(sopa(de azeite
1 cebola pequena picadinha
3 dentes de alho triturados
1 tomate pequeno sem semente
250g de abóbora cabotia
1 chuchu
1/3 de um repolho verde
1 colher(sobremesa)de sal
1 colher (chá)de pimenta calabresa
1 colher(chá)de páprica doce
1 colher(chá)de gengibre ralado
1 colher (chá)de cúrcuma
+ou- 700ml do caldo do cozimento do frango
300g de peito de frango cozido com sal e desfiado
Cebolinha picada

MODO DE PREPARO
Assista o passo a passo no vídeo...

#sopadetox
#emagrecer
#dieta

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[DeiseSilva-ivxh]

Fiz essa sopa e ficou uma delícia...😋 Ja perdi 7 kg com reeducação alimentar...e com ajuda dessa sopa maravilhosa

[carlasouza]

Vou fazer essa sopa hoje para congelar e seguir minha dieta, que eu consiga dessa vez, amém! 🙏🏻

[alisianadossantossilva]

Já fiz essa dieta junto com JI não aconselho a quem não está com as taxas 100% com alguma deficiência de vitamina, fiz junto com jejum intermitente era um sos pra perder peso com urgência, sou super acostumada com JI perdi 7 k em 8 dias lógico com o tempo recuperei uns 5 mais me ajudou quando precisei, amanhã dia 16/12 vou iniciar novamente junto com JI mais vou incrementar ovos cozidos, frutas na janela, muita água saborizada e bastante chá ( sem açúcar) vou intercalar a sopa com uma refeição de baixo teor calórico, se força 💪🏾 dá 😊

[Mi-jlof]

Quem colocou o pé na jaca o ano inteiro e agora quer mudar de vida e hábitos alimentares? 🙋
Boraaa

[elisangelafermanmoreira]

Eu fiz hj e ficou uma delícia.
Não coloquei o frango .
Cozinhei a carne e o frango separado e coloco na hora pra não enjoar.
Comecei hoje juntamente com outras coisas na esperança de perder peso e melhorar a saúde ❤

[soniaramos]

Eu faço em maior quantidade e congelo, coloco couve também, muito deliciosa e dá muita saciedade.

[deisepeotta]

Ly sua linda, eu fiz a sopa e alternei ( um dia frango e outro carne moída). Emagreci 1kilo em uma semana! Bjo😘

[arijanedejesussantos]

Fiz essa sopa eu faço diferente eu bato só abóbora no liquidificador e as outras verduras cortam eu deixo em cubinhos ficou uma delícia com o saborzinho do gengibre

[hirosurvivor]

Chegou na hora certa, já estou uns quatro meses na dieta .
Primeiro mês foi fácil os dez quilos, depois tô comemorando cinquenta gramas por semana.... Cortei farinha, pães, refrigerante, arroz só integral, comendo ovo e outras coisinhas.... Cansa !
Ainda bem que essa sopa vai me sustentar .... Essa tomo até gelada .
A luta é porque cozinho para pessoas que não estão de dieta KKK
Valeu por mais está opção de refeição .... Brigado Ly !

[rutebatista]

Amo sopa essa deve ser maravilhosa a única coisa que eu não faria é bater gosto de comer os legumes

[valeriacristina]

Adorei a forma como vc repassa a receita. Direta, objetiva. Parabéns!!

[lauracalvo]

Preciso emagrecer ao menos 7 quilos. Com a menopausa, ganhei 9 quilos em duas semanas. Comecei a fazer dieta e consegui emagrecer um pouco. Na época, eu morava na Itália. Caí na besteira de voltar para o Brasil, e tudo desandou, até minha saúde. No Brasil temos hábitos alimentares muito errados, mas eu sempre me alimentei de forma saudável e nunca fui comilona. A mudança ocorreu mesmo por causa da menopausa. Isso já faz 10 anos, mas agora não estou conseguindo controlar o aumento de peso.

[claudiaromillio]

Azeite, cebola, alho, tomate, abóbora, chuchu, repolho, sal, pimenta, páprica doce, gengibre, cúrcuma, caldo do frango,

[erismapassarello]

Bom dia amada essa sopa veio no momento certo gratidão por compartilhar com nós feliz ano novo pra vc.

[marleyaquinoesilva]

BOA TARDE LY. QUE MARAVILHA DE SOPA. SUPER NUTRITIVA. DELÍCIA DAS DELÍCIAS. VAI DAR UMA BOA LIMPEZA NO NOSSO ORGANISMO. #GRATIDÃO SEMPRE POR NOS ENSINAR RECEITAS MARAVILHOSAS. #PARABÉNS. DEUS LHE ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE. BOM COMEÇO DE SEMANA COM BÊNÇÃOS DE SAÚDE E PAZ PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA. FELIZ 2023 COM BÊNÇÃOS DE SAÚDE E PAZ PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA.

[lucianafernandes]

Depois das gulodices do final de ano, eu vou fazer essa sopa. ❤️

[mariajosemarianidecarvalho]

Bom dia que ótima sugestão depois de comer tanta coisa uma sopinha dessa e muito bem vinda amei obrigada

[sergioreis]

Boa noite Ly excelente que maravilha, amei a sugestão uma delícia, muito obrigado por mais está receita maravilhosa que Deus continue te abençoando hoje e sempre um abraço.

[DjanDion]

Maravilhoso Demais, Eu Vou Fazer !!! Muito Obrigada Pelo Vídeo Querida !!! 😍😍😍♥️♥️♥️💋💋💋

[marciasalles]

Amei seu vídeo pq vc não fica enrolando pra fala mto bom
Sobre a sopa vou fazer hj mesmo top
Parabéns ❤