filmov
tv
Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола

Показать описание
Как научить ребенка правильно отжиматься от пола? Показываю простое и эффективное упражнение по обучению отжиманиям. Это даже не столько упражнение, сколько методика обучения отжиманиям, средство проверки и выработки верной техники. Лучше сразу учиться отжиматься правильно и соблюдать правильную технику отжиманий, чем потом переучиваться заново. Отжимания для детей и подростков (да и для взрослых тоже) являются базовым упражнением физподготовки, однако если их выполнять неправильно, они могут принести больше вреда, чем пользы.
Сказать "Спасибо", поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования:
Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815
Занятия ММА для детей в Москве:
Группа "Р.А.К.У.Р.С." Вконтакте:
Всем привет!
Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале "Ракурс". Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра!
Почта для связи:
Сказать "Спасибо", поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования:
Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815
Занятия ММА для детей в Москве:
Группа "Р.А.К.У.Р.С." Вконтакте:
Всем привет!
Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале "Ракурс". Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра!
Почта для связи:
Комментарии