Делай это упражнение 2 раза в день и спина болеть не будет 😂

[сергейчерный-ып]

Просто дичь... Неужели человек так страдает от боли, что готов идти к любому человеку за помощью?? Даже который может его покалечить 😢😢

[_Aka_]

Ммм всю жизнь свою играю в телефон, лёжа сидя ещё как-то, в итоге ровная осанка, хорошее зрение и ровная шея

[selima]

Смотрела разбор на этих шарлатанов. Так «лечить» нельзя, это даже близко не из медицины. Просто развод на бабки

[FreePalestineNotWar]

Да, это искревление шейного отдела позвоночника. Большинство когда в телефоне сидят, всегда сидят не ровно, а наклоняясь. Так вот если так каждый день сидеть наклоняясь, то будет искривление шейного отдела позвоночника. И ещё тоже самое с компьютером. ПОЭТОМУ НАДО НЕ ТОЛЬКО ОСАНКУ ДЕРЖАТЬ РОВНО, НО И ГОЛОВУ НЕ ОПУСКАТЬ. ГОЛОВУ ВСЕГДА НАДО ДЕРЖАТЬ ПРЯМО. Потому что если каждый день ходить опуская голову, то тоже будет искривление шейного отдела позвоночника. По своему опыту говорю.

[Кириллпавлов-тх]

Кто сразу выпрямился ставим лайк!!!😂😂😂

[Brrr_skibidi]

У меня такое после барььы было удушаюший ❤

[MaksimBogachov]

Тот самый чел который только что выровнил осанку после этого видео😅

[РафаэльТрегулов-сп]

А лежать и таращиться в телефон норм? 😁

[maria-eddt]

Не надо дядя🥺
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.






Няяяяяя 🤕

[EtoAysik]

Оуууу... Чувак, я буквально прочувствовала всю твою боль ☠️

[CookieLune]

Pouvez vous me ecrire ce qu'ils ont dit, que je puisse traduire ?

[KARA-dq]

Знаешь ты меня по боксу или по этому заставляешь меня обостраться

[ZhiguL-wo]

Пх я рисую мне что теперь не рисовать -_-