О пользе потения в бане.

Продолжаем серию полезных видео от Ляхова В.С. Сегодня поговорим о пользе и ошибках потения в бане.
Банный практикум Василия Ляхова в банном комплексе "Тимьяновы камни".
==========================================================
==========================================================
Рекомендуем посмотреть:
========================================================
Присоединяйтесь в соц сетях:

[pzfhbse]

Очень позновательно! Вроде все всё знают, оказывается не все.

[xwzctip]

Я сейчас прям после бани, хорошо веником пропарился. Лежу теперь, кайф прям!

[djwzmbj]

Как хорошо что вы пояснили все эти моменты, спасибо огромное!

[georgewashington]

Спасибо, информативное видео, лайк мужику

[antifascista]

Для меня баня это профилактика, балансирует психику и физическое тело. С годами даже развилась необходимость как минимум раз в неделю, лучше 2, в баню сходить. Советую всем, но есть очень большое количество людей которые боятся и "имеют противопоказания", поэтому не настаиваю😊

[isaserhio]

Поддерживаю 100%- прошлый год через неделю, две ездил на дачу в баню зимой и не болел. В этом 2 раза до Нового и все после НГ уже 2 раза переболел.Буду восстанавливать организм.Спасибо Вам.

[pvbgthu]

я после бани как заново родился))) как огурчик)))

[oyossud]

Для меня баня как наркотик! С веничком да морсиком!

[kdmqohg]

В древнем Риме, не спрашивали как ваше здоровья, а спрашивали: " КАК ВЫ ПОТЕЕТЕ...!"

[jxyxkwb]

Спасибо. Всё грамотно и доходчиво с примерами как для особо "тупомордых"))). Так что "ребя" не спорьте.)))

[nqrepim]

Баня лечебное голодание плюс питание без соли и сахара в чистом виде результат супер тело в полной гармонии

[tcnwhmt]

Здравствуйте подскажите пожалуйста я не могу долго сидеть в паре у меня потом сердце сжимается как будто воздуха мало почему это опасно для сердце для всего здоровья в общем ?

[bkhqrem]

А вот с потом ведь уходит по моему калий, магний и тп, это ведь надо компенсировать, для сердца? Поясните для люде пожалуйста!

[alexandreberya]

Мне стыдно, мне 30 лет и не разу не парился в бане, надо попробовать.

[hhriqvq]

То есть потение начинается позже получается

[andrek]

Где только такие бани взять, сам хожу в общественную, где 100 и сплошные соревнования. Частые бани, а тем более с парильщиком пока не по карману.

[rvcthfp]

Скажите пожалуйста, можно ли каждый день потеть в бане? Нет ли вреда в этом?

[mdtwiwe]

К нам в баню постоянно ходят родственники, мужчины, женщины, я перестала ходить в баню, Для меня семейная баня это личное пространство семьи! Правильно ли я считаю?

[bofykvg]

Идет очистка лимфы, нужна активность. Баня не основное, как дополнение к зож

[felixx]

все надо делать по ощущениям организма 😊 а все эти советы от экспертов ну такое себе...я вот два месяца по три раза в неделю хожу в баню ощущение срвершенно разные что в начале первые недели, что через 2 месяца...потому только слушая свое тело вы поймете как вам лучше) 😊