filmov
tv
Подготовка ФИТНЕС-МОДЕЛИ. 2 НЕДЕЛИ ДО СЦЕНЫ/ОТМЕНЯЮ ТУРНИР из-за ателье? ПИТАНИЕ НА СУШКЕ
Показать описание
Осталось 2 недели до моего дебюта на сцене в соревнованиях по бодибилдингу в категории Fit-Model
Рассказываю о процессе подготовки, сушке, питании, тренировках, лайфхаках
Будет еще интереснее, не забудь подписаться!
Inst @ruslanaibr
Track: Inspire by CreativeMediass
Track: Informal Setting by AHOAMI
Track: Gravitation by 99Instrumentals
Track: Warm Memories by Finval
фит-модель, фитнес-модель, фитнес-бикини, сушка, набор массы, ягодицы, тренировки, здоровое питание, пп
Рассказываю о процессе подготовки, сушке, питании, тренировках, лайфхаках
Будет еще интереснее, не забудь подписаться!
Inst @ruslanaibr
Track: Inspire by CreativeMediass
Track: Informal Setting by AHOAMI
Track: Gravitation by 99Instrumentals
Track: Warm Memories by Finval
фит-модель, фитнес-модель, фитнес-бикини, сушка, набор массы, ягодицы, тренировки, здоровое питание, пп
Подготовка ФИТНЕС-МОДЕЛИ. 2 НЕДЕЛИ ДО СЦЕНЫ/ОТМЕНЯЮ ТУРНИР из-за ателье? ПИТАНИЕ НА СУШКЕ...
ЭКСПРЕСС-СУШКА. Рассказываю все как есть
питание фитнес-бикини на СУШКЕ|что я ем
До и после: путь преображения 🔥 часть 43
Девочка ПОХУДЕЛА на 18 КГ, Делая Китайское УПРАЖНЕНИЕ!! Китайский фитнес...
Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спорт
Дневник бикини - з дня до старта, подготовка к соревнованиям, фитнес бикини,сушка,Фулбади тренировка...
ФИТНЕС БИКИНИ С НУЛЯ / СУШКА / ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ...
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё....
Нормы Веса При Росте У Девочек🎀💞
Готовим тело к лету! Тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЖИГАЕМ ЖИР...
Как за пол года стать фитнес бикини.💪🏻 инста yankom2022
Как прийти в форму и избавиться дряблости (подробный план)...
Что Произойдет с Телом, Если Делать Кардио Тренировки Каждый День...
Висцеральный массаж
Третья неделя подготовки к Фитнес-бикини - замеры и план тренировок....
Рацион для сушки | Меню с дефицитом калорий
PREGNANCY TRANSFORMATION 🤰🏼беременность по неделям
Фитнес модель
обратная сторона медали ФИТНЕС-БИКИНИ|о чем многие молчат...
Рацион Фитнес-бикини I Что я ем?
Сушка к соревнованиям по фитнес-бикини.
Подготовка К ФИТНЕС- БИКИНИ С НУЛЯ. Начало. Как я перешла в режим подготовки. ОБО МНЕ....
Как быстро похудеть?👍🏻 Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА...
Комментарии