Autismus und Masking

#autismus #masking

Hallo Freunde, in diesem Video beschäftige ich mich mit Masking. Wofür es gut ist und welche möglichen Varianten es gibt.

Viel Spaß damit. Lasst gerne ein Abo da!

[Shawteeezy]

Das neue Setting sieht echt super aus und die Qualität der Videos ist dadurch verbessert.👍

[Philtopy]

Ein klassischer Witz den ich auswendig gelernt habe ist, wenn ich irgendwie einen groben aber unschuldigen Patzer im Sozialem mache, wo ich in ein Fettnäpfchen getreten bin oder eine dumme Idee hatte ist, dann mit einer gekünstelt verzweifelten Stimme zu sagen: "Ich geb mir Mühe, okay?!" Damit habe ich bisher immer einen oder zwei Lacher generiert und die Situation entschärft. Ich weis heute noch genau die Situation, als ich den das erste Mal gebracht habe und das überwältigend positive Feedback lässt mich immer noch grinsen.
Ich habe einige solcher Floskeln und Aktionen, die ich alle in einem Skript abrufe. Für jede Situation habe ich ein bis zwei solcher Phrasen gelernt und jetzt komme ich nurnoch ins Schlingern, wenn ich eine komplett neue Situation erfahre. Leider passiert das meistens im Dating-Bereich. Männer kann ich schon lange recht gut lesen, Frauen aber wirklich überhaupt nicht. Deswegen bin ich dort deutlich stiller, distanzierter und ängstlicher, was mir viele Chancen auf Gute Bekanntschaften, oder Beziehungen verbaut. Ich weis dass ich das nur mit weiterem Kontakt und Üben lösen kann, jedoch fühlt sich im Kontakt mit dem anderen Geschlecht irgendwie jeder Patzer wie ein Totalversagen an. Die große Wahrheit ist: Maskieren ist niemals perfekt, aber man darf niemals mit den Lernen aufhören.

[selbstbestimmtessen]

Danke für das Video. Anpassung ist auch gerade mein Thema und ich stelle fest, dass es mir sehr schwer fällt ohne Anpassung zu sein bzw. ich weiß gar nicht mehr, wie oder wer ich ohne Anpassung bin, es fühlt sich an wie eine zweite Haut. Es ist anstrengend und es kann aber auch Spaß machen, wenn ich Situationen habe, die ich durch meine Anpassung super und dann am besten noch mit Witz meistern kann (wie deine Geschichte mit dem Frosch im Hals). Da ich so gut in der Anpassung bin, sind viele irritiert, wenn ich dann sage, dass ich Asperger Autistin bin. Über das Worken (The Work of Byron Katie) gelingt es mir immer besser, ich selber zu sein. Bewusst abschalten oder anschalten werde ich die Anpassung vielleicht nie können. Mal sehen, ich habe meine Diagnose auch erst seit 2016.

[SPCIALEffectS]

Dein neues Studio gefällt mir, mach weiter so...

[tinawolffautorin]

Es ist schon ein bisschen gruselig, wenn man von einem Fremden in einem Video so viel von sich selbst erfährt. Danke, nun muss ich nachdenken.

[Luna]

Oh ja! Ich komme auch vom Planeten F84.5 und kenne das mit der Anpassung nur zu gut. Ich schaffe es teilweise sehr lange völlig unauffällig durchs Leben zu gehen. Es kostet aber unheimlich Energie und Kraft. Puh, ich mache das oft, um eben weniger anzuecken und um gewisse Ziele zu erreichen. Kein Thema, mache ich für meine Ziele meistens sogar gerne. Nur: ich könnte jedes Mal ausrasten, wenn Menschen meinen, nur weil mein Autismus nach außen nicht mehr so sichtbar wäre, wäre ich nun nicht mehr autistisch. Selbst wenn ich mein komplettes Leben kompensieren und mich anpassen könnte und unauffällig wäre: innerlich wäre ich immer noch Autistin! Und daran ist weder etwas verkehrt, noch ist es schlimm. Ich vermisse in meinem Leben nichts! Ich verschwende auch keine Gedanken daran, wie es denn wohl wäre, wenn ich nicht autistisch wäre. Es ist gut so, wie es ist. Ich lebe mit dem Autismus und nicht dagegen.

[SPCIALEffectS]

Ohh ich sehe deine Bewerbung im YPP hat geklappt... wann kommt die Kanalmitgliedschaft?

[target]

Sehr gute Bildqualität; das Regal ist optisch zu dominant, wie ich finde. Aber herzlichen Dank anyway ...

[dihnohf]

Ich maske ständig, ich weiß nicht mal wer ich bin, weil ich nur noch maskiere.

[SeelenparadiesATwork]

Boah ich mag Floskelfobbing bei normalos ✌😅

[chronischgaia]

ich hab heute sehr stark wieder gemerkt wie sehr ich gelernt habe mich anzupassen und das ist so unfassbar anstrengen