filmov
tv
💥 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ TIPS ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ + Πως να ΕΛΕΓΞΕΙΣ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΟΥ στη Νηστεία ✅
Показать описание
#Διατροφή #Tips #Νηστεία
Η περίοδος της Νηστείας είναι για πολλούς μια tricky περίοδος καθώς παρατηρείται πολύ μειωμένος κορεσμός λόγω της απουσίας Πρωτείνης.
Ωστόσο εναλλακτικές πηγές πρωτείνης υπάρχουν ακόμα και στα νηστίσιμα φαγητά.
Στο συγκεκριμένο βιντεο θα δεις πως μπορείς να ελέγξεις το Βάρος σου στην περίοδο της Νηστείας, συνεχίζοντας να χάνεις κιλά...
αλλά και Διατροφικά tips και Συμβουλές ώστε να μην νιώσεις μονοτονία αυτή την περίοδο.
Επίσης θα δεις 2 θρεπτικά συστατικά στα οποία πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στην περίοδο της Νηστείας.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▼ Links▼▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Με Διατροφική Εκτίμηση
Αντωνίου Γιάννης
Head Nutrition Coach
Επ. Διευθυντής Nutripass
Η περίοδος της Νηστείας είναι για πολλούς μια tricky περίοδος καθώς παρατηρείται πολύ μειωμένος κορεσμός λόγω της απουσίας Πρωτείνης.
Ωστόσο εναλλακτικές πηγές πρωτείνης υπάρχουν ακόμα και στα νηστίσιμα φαγητά.
Στο συγκεκριμένο βιντεο θα δεις πως μπορείς να ελέγξεις το Βάρος σου στην περίοδο της Νηστείας, συνεχίζοντας να χάνεις κιλά...
αλλά και Διατροφικά tips και Συμβουλές ώστε να μην νιώσεις μονοτονία αυτή την περίοδο.
Επίσης θα δεις 2 θρεπτικά συστατικά στα οποία πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στην περίοδο της Νηστείας.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▼ Links▼▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Με Διατροφική Εκτίμηση
Αντωνίου Γιάννης
Head Nutrition Coach
Επ. Διευθυντής Nutripass
0:14:45
💥 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ TIPS ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ + Πως να ΕΛΕΓΞΕΙΣ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΟΥ στη Νηστεία ✅...
0:01:00
5 συμβουλές για να βελτιώσεις την απόδοσή σου στη δουλειά...
0:01:00
Έχεις υψηλή χοληστερίνη; 5 συμβουλές για να την ρίξεις!
0:00:58
Πως να χάσω 5 κιλά γρήγορα; (10 συμβουλές) #υγεία #ευεξία #απώλεια #βάροσ #διατροφή #δίαιτα #tips...
0:00:49
ΓΟΠ Γαστροοισοφαγικη παλινδρομηση! #ΓΟΠ #διαιτολόγοσ #διατροφολογοσ #διατροφη #συμβουλέσ...
0:10:48
Διατροφική ενίσχυση του ανοσοποιητικού (Τροφές, Συμβουλές και tips)...
0:08:39
Διατροφή για Μυική Ανάπτυξη - Όγκο
0:10:24
Διατροφή για ΓΡΑΜΜΩΣΗ
0:08:37
Συμβουλές διατροφής : Μικρές αλλαγές Μεγάλες διαφορές + tips σωστής διατροφής...
0:00:59
5 Tips για να χάσεις τα κιλά των διακοπών
0:09:22
10 tips για να πετύχει η δίαιτα σας | Efi Koloverou Dietitian
0:09:31
Διατροφικά Tips και Συμβουλές για τα Χριστούγεννα
0:10:10
Πανελλαδικές εξετάσεις - Tips για την αποφυγή του άγχους & διατροφικές συμβουλές...
0:00:24
ΞΕΡΩ ΓΙΑΤΙ ΣΤΑΜΑΤΑΣ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ #fitness #διατροφη
0:00:44
3 ΜΥΣΤΙΚΑ Διαλειμματικής Νηστείας
0:00:58
4 τρόποι για να μειώσεις ή να κόψεις την ζάχαρη!
0:00:55
ΞΙΝΟΛΑΧΑΝΟ: ΦΥΣΙΚΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
0:00:50
🫖 Το τσάι αδυνατίζει; (σε 1') | Efi Koloverou Dietitian 🫖
0:11:32
15 TIPS & ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΕΝΑΝ ΥΓΙΕΙΝΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ | CATHERINE SP...
0:00:27
8 είδη Συναισθηματικής πείνας | Efi Koloverou Dietitian
0:00:52
Διατροφικά Tips ! 𝐏𝐚𝐫𝐭 𝟒
0:00:22
5 TIPS για επιτυχημένη διατροφή
0:00:57
Πως να μειωσω το αλάτι? #διαιτα #διατροφη #διατροφολογοσ #αλατι #συμβουλέσ...
0:00:43
Μπορεί η σαλάτα να είναι κύριο γεύμα? #διαιτα #διατροφη #διατροφολογοσ #διαιτολόγοσ #mynutriplan...
Комментарии