7 MANEIRAS de REVERTER FRAQUEZA MUSCULAR APÓS os 60 ANOS

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7 MANEIRAS de REVERTER FRAQUEZA MUSCULAR APÓS os 60 ANOS

Nesse vídeo, falaremos sobre hábitos para combater sarcopenia e fraqueza muscular no idoso.

#doutorjoao #sarcopenia

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❤️ Esse vídeo é meramente educativo e visa orientar a população sobre assuntos de medicina e saúde em geral. Todo o conteúdo tem caráter estritamente educativo.
❤️ As informações aqui contidas de forma alguma substituem a consulta médica e também não servem como recomendação de plano de tratamento. Em caso de dúvidas, busque atendimento médico.
❤️ A Medicina é uma ciência em constante evolução e algumas informações têm prazo de validade. Os vídeos são produzidos com base nos artigos científicos publicados até a data de postagem do vídeo.

[mariadasgracas]

Boa tarde Doutor João que prazer, falar, com você, e muito bom as palestras, que você Apresenta e muito maravilhosa, tou, adorando, eu sou do rio de Janeiro nova iguasul, eu tenho Huma fraqueza, terrível minhas pernas fica fraca, tenho, 74ano

[lipacorreia]

❤❤BOA NOITE DR.AMADO.SAÚDE SAÚDE E MUITA SAÚDA.VOU ENTRAR AGORA NA HIDROGINÁSTICA.COMO CERTINHO.TENHO 67 ANOS. COM MUITA SAÚDE E DISPOSIÇÃO

[lourdinhapanizza]

Eu sou da Bahia! Preciso mesmo dessas orientações

[valterlima]

Boa noite doutor, sou de senges p r, já estou com 63 anos, não tenho dor nem uma ; as vez esqueço que tenho essa idade, e pulo de cima do andaime kkkk

[eugeniasantos]

Valeu!!! Booom fim de semana!!! Abraço.

[AbdulSacur-nfjp]

Abdul sacuro de Moçambique boa tarde senhor eu tenho problema.

[AnaCavalcantedearaujo-hk]

Eu creio eu quero me sentir melhor sim Dr

[AdelaideSantos-dciu]

Espirrou. Saúde DR. Aprendi muito com o vídeo. Vou tentar andar mais. Nota 10 Portugal

[AnaCavalcantedearaujo-hk]

Em rondonopolis m.t eu tenho massa magra quero melhorar eu sinto tudo isso me ajuda ❤ eu me chamo Ana Cavalcante de Araújo tenho 74 anos eu sinto isso tudo Dr ❤

[janetemartins]

Bom DIA LINDO E CARISMÁTICO DR!! MEU ESPOSO TEM 80 ANOS E FAZ ISSO E CONTINUA UM GATO!! SOU DO PR !!

[raimundomacedosantosmacedo]

Eu já prático atividade física desde jovem e continu treinando com pessoas que tem idade de ser meus netos e filhos já é uma felicidades. Estou com sessenta e nove anos e estou bem de saúde e aposentado. Atividade física alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar sem produtos químicos. Itagi _Bahia...

[luismarcelorodrigues]

Tenho 61 anos. Já faço caminhada e pedalo também. E é claro faço também academia 4 vezes na semana. Estou muito bem e feliz. Tenho aparência de um homem de 45 anos. 😊😊😊😊😊😊

[edmarcoqueiro]

Te assisto de Piracanjuba Goiás a capital Goiana das Orquídeas

[mariadelourdes]

Moro êm Jacareí interior de São Paulo ❤

[MariaRosa-vzhn]

Itabira MG tenho 67 anos sofro com fibromialgia satcmonia

[MariaLimalobato]

Sou de Belém do Pará tenho 70 anos e sinto muitas dores muscular

[matildes]

Dr João você é ótimo, Belo Horizonte

[julitasousa]

Boa noite Dr. João, eu sou de TANHAÇU Bahia

[josilenediasvialdeassis]

Boa noite Dr João sou de MG contagem obrigada pelos vídeos ❤

[cacildatrascastro]

Boa Noite, estou te assistindo de Novo Horizonte Estado de São Paulo