Упражнения для восстановления зрения: как забыть про очки раз и навсегда

В предыдущем видео мы рассказали о том, как работает метод Бейтса – специальный курс упражнений, позволяющий полностью восстановить зрение и отказаться от очков навсегда, причем независимо от того, какая у вас проблема: близорукость, дальнозоркость или астигматизм. В этом видео мы продемонстрируем, как правильно выполнять эти упражнения.
#упражнениядляглаз #отличноезрение #близорукость
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

[atmosfera_dyshi]

начала делать 10.04.24, результат напишу через месяц, залайкайте чтобы не забыла👏🏻

[imsoynx]

Это видео очень хорошо характеризует современную медицину. Которая враждебна здоровому человеку. Одна врачиха терапевт заставила меня проходить медкомиссию целый месяц. Когда увидела, что у меня пустая медкарта. "У вас мешок болезней. Не верите мне, посмотрите в свой паспорт". На тот момент мне было 63 года. Болезней не нашли.

[LIUDMILAAFONINA-jgqd]

Какое хорошее объяснение, спасибо и Вам здоровья.❤😊

[ZorkoeZrenie]

Очень здорово, что появляется все больше роликов об улучшении зрения без линз, очков и операций! Авторам огромное спасибо, за вклад в копилку здоровья нашего зрения!

[TheDragun]

Использую метод Бейтса уже лет тридцать . Полностью зрение не восстановил НО ! появились плюсы - первое прекратилось ухудшение зрения, у меня оно уже дошло от -1 до -3 лев.глаз и -3.5 правый глаз . Во вторых произошло все же улучшение зрения где то до -1.5 левый и -1.75 правый . Что тоже не мало . Очками теперь стараюсь почти не пользоваться, разве что когда веду машину в ночное время . Наверное мог бы улучшить зрение еще больше, но к сожалению жизненная рутина ! Вообще всем советую, еще делайте так называемую солеризацию глаз, по методу того же доктора Бейтса . в некоторых случаях дает изумительный эффект.
Всем удачи .

[ygciwjp]

Я несколько лет назад, без лишних рассуждений, делала точно по Норбекову. У меня начало улучшаться зрение и самочувствие улучшилось, и внешность. Потом всё бросила: рутина засосала. А зря. И вот таких как я тысячи тысяч, кто пробует всё, но воли не хватает. Но вот берусь опять, уже с опытом прошлым, и понимаю: таких как я сегодняшняя, единицы, кто понимает ценность ежедневной рутины. Много значит мнение официальной медицины, сразу у многих откат. Если бы народ понимал, как важно личное намерение. И были бы благодарны за методики, что дают вам даром, вместо того, чтобы критиковать их бездоказательно.

[ndrei-petrovich]

Благодарю Вас за информацию. Миру Мир Друзья, всех Благ 🤍🥰☮️❤️💜🤍

[sxdryzu]

Спасибо за видео. Попробую. Хуже не будет! Успехов каналу.

[kotiasha]

Спасибо большое! Прекрасная подача материала

[lfbntcr]

Щиро дякую лікарю. Дай Бог здоров'я і сил.

[Alina-ewkb]

Отличная демонстрация и объяснение, спасибо Вам огромное ❤

[uuoycmx]

Спасибо большое вам, упражнение за глаза❤

[Gdrgesdghjjjtesxvhgrjew]

Ребята это работает результат увидел через 6 месяца у меня было минус 5 стало минус 2 занимайтесь

[wjkrdxx]

Спасибо за Упражнения для глаз! Благодарю!

[nyxfbox]

Спасибо большое за такое нужное и печатью видео

[wqwvwow]

Мне помогло. В очках ходил 56лет, теперьне ношу, читаю и хожу без очков. Се 9:32 йчас мне 76 лет.

[alexandr]

В детстве от книг сильно ухудшалось зрение, подходил к окну и смотрел на занавеску, стекло, улицу и обратно. Сейчас 44года зрение отличное, книг читаю много

[vjglwxh]

Помогает! По утрам иногда резкости не было. После упражнений всё хорошо! Спасибо большое!

[ggwwovl]

Моя мама читала с очками +2.5 , я ей посоветовала рассматривать суда на горизонте ( живём на берегу моря, 5эт.дом),
переводить взгляд медленно на близкие контуры, затем опять, на море и т.д. читала газеты потом без очков, правда, слегка вытянув руки.
Полезно всем зажмуриваться сильно, помогает.
Всем здоровых глаз !!

[hqvmtwq]

Я несколько раз делала попытку хотя бы месяц делать эти упражнения. Мне удалось улучшить зрение на 1 диоптрию - с минус 4 до минус 3. Но проблема, что я работаю программистом, постоянно за компьютером, после первого улучшения было так - за 1 месяц отпуска и упражнений зрение улучшается, выходишь на работу - ухудшается. Реально у современного человека оргомная нагрузка на глаза, наш организм на такое не рассчитан. Чем я реально пользуюсь - после напряженного рабочего дня беру маленькое полотенце и его под струю горячей воды, потом горячее полотенце прикладываю к глазам на 30 секунд, потом это же полотенце под струю холодной воды и тоже на 30 секунд к глазам. Сделать так 3 раза перед сном достаточно, чтобы снять "красные глаза", чувство напряжения около глаз и в нижней части лба, ну и соответственно отчасти причину ухудшения зрения.