Innere Unruhe überwinden: Warum wir uns ablenken und praktische Schritte zur Selbstfindung

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In diesem Video erfährst du, warum wir uns oft von innerer Unruhe ablenken und erhältst praktische Schritte zur Selbstfindung und innerem Frieden. Entdecke Wege, um dich von ständiger Ablenkung zu befreien und dein Wohlbefinden zu verbessern.

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00:00 Intro
00:28 Elektroschocks als Ablenkung
01:25 Warum fühlen wir uns unwohl?
03:52 Verstehen ≠ Loslassen
07:40 Praktische Schritte

Music:
LiteSaturation, Gregor Quendel, Lutz Dalkowski, Julius H.,Yevhen Onoychenko, all from Pixabay

Creative Commons CC BY 4.0

Creative Commons CC BY-SA 3.0


#annakluger #stress #selbstfindung
  1. Dr. Anna N. Kluger
  2. Selbstliebe
  3. Selbsterkenntnis
  4. Glücklichsein
  5. Anna N. Kluger
  6. negative gedanken
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Комментарии
Автор

Wertvoll und inspirierend!
Dieser Kanal ist vom Inhalt und Professionalität absolut erstklassig

mariusmallow
Автор

Hallo Anna, ich bin begeistert! Wie toll du das anhand der Beispiele erklärt hast, da habe ich so einiges das erste Mal richtig verstanden. Herzlichen Dank❤

Eva-llzp
Автор

Liebe Anna, vielen Dank für das wertvolle und hilfreiche Video...🥰

anjahartmann
Автор

Deine Ausstrahlung und deine Stimme sind wunderschön. Bin so dankbar dafür dieses Wissen empfangen zu dürfen und deinen Kanal zu kennen. Wer helfen möchte solche wundervollen Botschaften zu verbreiten der liked am besten das Video und jedes Kommentar was er gut findet. GEMEINSAM sind wir unbesiegbar.💞 Liebe ist die stärkste Macht im Universum.

PositiverKommentar
Автор

Liebe Anna, auch dieser Beitrag von Dir wieder sehr wertvoll! Ich liebe Deine Klarheit in Deinen Worten und Dich in Deiner Schönheit sowieso. Danke für Dein Licht Deine Liebe die Du gibst und teilst! ♥️🙏☀️Roul

RoulGlombiewski
Автор

Ich kann jetzt bereits sagen, das wird eine meiner Lieblingsfolge.
Vielen Dank für dieses "Handbuch". Innerer Stress ist tatsächlich eines meiner konstantesten und schwierigsten Themen.
Aber es wird besser. Ich höre seit ca 3 Monaten deine Videos und Podcasts und hab letztere inzwischen das zweite Mal komplett durchgehört. Und es hilft.
Allmählich merke ich, wie ich die Konzepte mehr und mehr bewusst annehmen, miteinander verknüpfen und, in manchen Situationen auch schon umsetzen kann.
Es ist wirklich wie das Fitnesstraining. Man wird besser. :-)

Vielen, vielen Dank für deine konstante Arbeit und dagür, dass du deine Erkenntnisse und dein Wissen mit uns teilst. ❤❤

Elena_Moralez
Автор

Das ist aber genau das was ich gemacht habe, aber es hat mich irgendwann so verunsichert wenn ich etwas "schlechtes" gemacht habe (über etwas aufgeregt, über jemanden geurteilt etc.) dass ich irgendwann angefangen habe nichs mehr zu erlauben und dann in ein total extremes Loch gefallen bin aus dem ich jetzt wieder versuche rauszukommen

Selinaschaaf