3 sposoby na KOKTAJLE 🍹 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Szukasz idealnego sposobu na orzeźwienie, odnowę i odbudowę? Wypróbuj koniecznie przepisy Kingi Paruzel i przygotuj razem z nią 3 koktajle! Sprawdzą się doskonale jako uzupełnienie witamin po udanym treningu. Zajrzyj na Kuchnię Lidla i wybierz swój ulubiony koktajl.

Składniki:
Koktajl orzeźwiający – mango lassi
-mango – 0,5 szt.
-jogurt naturalny BIO – 0,5 szklanki
-mleko – 0,5 szklanki
-syrop klonowy – 1 łyżka
-cytryna – 0,5 szt.
-świeża mięta
-pistacje

Koktajl na odnowę – zielony z gruszką
-gruszka – 1 szt.
-awokado – 0,5 szt.
-mleko sojowe – 0,5 szklanki
-syrop klonowy – 1 łyżka
-płatki owsiane, górskie – 1 łyżka
-jarmuż
-maliny

Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy
-masło orzechowe – 1 łyżka
-banan – 1 szt.
-mleko ryżowe – 0,5 szklanki
-cynamon – 0,5 łyżeczki
-nasiona chia – 1 łyżka
-kakao – 1 łyżka
-sól
-jeżyny
-popping jaglany

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦

[KuchniaLidla]

Jakie produkty macie w swoich lodówkach? :)

[gabidabrowska]

ten ostatni koktajl przygotowywuje sobie codziennie od okolo pol roku. jest najlepszy!

[alicjabiernacka]

Ale pyszne koktajle napewno spróbuje chociaż jeden tymbardziej są z moich ulubionych owoców. Pozdrawiam kuchnię lidla i wszystkich czytających komentarze.

[sandramasiukiewicz]

Próbowałam koktajlu orzeźwiającego i jest przepyszny bardzo polecam😍❤🌸

[dariuszdrozdowski]

Kingo. co przepis to nowa inspiracja w mojej kuchni. dziękuję

[morerro]

Taki koktajl orzeźwiający to muszę sobie kiedyś przygotować jak się zaczną takie bardziej upalne dni dziękuję za przepis i pozdrawiam całą Kuchnię Lidla

[zosix]

Dostałam na święta blendera ponieważ lubię gotować, smażyć i blendować, a bardzo lubię koktajle owocowe róbcie ich więcej, a te przepisy na pewno wypróbuję jak każdy inny wasz przepis

[emila.]

Tak wiem to już było 3 lata temu [filmik] ALE przed chwilą zrobiłam ten koktajl z masłem orzechowym i wyszło cudownie!!❤

[just_susan]

Bardzooo dziękuję za wszystkie koktajle Kiniu :) większość wegańskie i łatwo przerobić te niewege na wege haha dziękuję!!!

[amelian]

moim zdaniem najlepsze koktajle 😄😄😄😄😄😄

[juliaregulska]

Właśnie pije po treningowy koktajl- jest pycha!!

[tomgame]

uwielbiam koktajle bananowo jogurtem i więcej jeszcze nigdy ni jadłem😃

[naskresia]

Największą ochotę mi zrobiła odnowa. Mniam.... Napewno zrobię ten koktajl kiedyś 💖

[juliabednarczyk]

Mam nadzieję że będą jeszcze przepisy na koktajle 😍

[niviam]

Zrobie ten pierwszy mamie i mi to jest super

[KuchennyViral]

Bardzo przyjemne przepisy, barwo, to mi się podoba. Jeśli moglibyście dodawać do tego ceny z waszych sklepów byłoby to jeszcze lepsze ;)

[ViniViV]

Świetny przepis! Może coś na wielkanocny stół by się przydało?

[rupertasdefjs]

Ja w swojej lodówce mam bardzo dużo smakowych jogurtów, marchewki, sałatę i inne zielsko, mleko, banany. Mam nadzieję, że podejmiesz wyzwanie ☺

[zuzamuszynska]

biore wszystkie! tylko w pierwszym uzyje mleka roslinnego :)

[nikooolaa]

Moze jakies zdrowe menu :D bo wiadomo po świętach to kilka kilo więcej :p Udowodnij ze zdrowe nie oznacza niesmaczne !! Pozdrawiam cieplutko ;* Kto tez by chciał like