15 MENIT BAKAR LEMAK & KALORI | AEROBIK SUPER GOBYOSS

15 MENIT BAKAR LEMAK & KALORI | AEROBIK SUPER GOBYOSS
buat yang mau menurunkan berat badan wajib melakukan olahraga walau hanya 15 menit
jangan lupa gabungkan juga dengan pola makan sehat.
contoh pola makan sehat All day eating BODYFIT :

Sekarang PRO CREATINE dari MUSCLE FIRST tersedia dalam bentuk pouch !

Mengandung 5 gram creatine yang bagus untuk bantu meningkatkan energi dan massa otot.

Sudab labdoor, BPOM dan HALAL

Dapatkan PRO CREATINE dengan potongan 20K di shopee, jika menggunakan kode MUSCBAGUS

Klik disini

#mengecilkanperut #penurunanberatbadan #senamaerobik

[fadlilatulumma]

3 bulan ngikutin senam coach ini berhasil turun 7kg. Dengan pola hidup sehat dan defisit kalori
Sukses selalu buat keluarga ini
Dan semangat untuk yang sedang memulai hidup sehat

[dahliasiregar]

Duuhh udh banyak ketinggalan ni aku .. Sebulan ga ikutan senam, krna lg sering kumat Aslam .. 😔 SUKSES SELALU UNTUK BODYFIT BY MAS BAGUS DAN ISTRI

[the_arintfamily]

Alhamdulillah setelah mengikuti senamnya om bagus selama 2 minggu non stop setiap sore, bb saya turun 2kg...target saya 7kg untuk mencapai bb yang ideal... terimakasih om bagus sudah menjadi instruktur senam yang gerakannya begitu mudah diikuti dan beneran bikin gobyos, kata2 yang paling saya suka dari om bagus adalah "lakukan gerakan semampunya" itu yang bikin saya tambah semangat lagi, jadi meskipun saya punya riwayat persendian yang sering sakit dan pinggang kalau dipaksa buat gerak kadang malah kram, dengan gerakan senamnya om bagus saya lebih bisa berhati2 tapi tetap full power sehingga keringat keluar lebih banyak...setiap senam saya pasti mengikuti 4 atau 5 video dari om bagus...kalau cuma 1 video kurang nonjok meskipun udah gobyos2...ditunggu video berikutnya ya om...dan saya kasih subscribe buat chanel ini ♥️🙏🏻👍✨

[atisah]

Mantaaaap 👍
Gobyos pagi2 dah keringat bercucuran, , ,
Durasi 17 menit aja, , Alhamdulillah bisa ngikutin setelah kemarin libur dl karena qodo puasa, mudah2an gak manja kalo gi puasa juga, , karena yang bikin kuat bukan karena capek ikut gerakan nya tapi karena niatnya, , , mudah2an bisa konsisten bisa ke2 nya, , amiiin

[ridentiutami]

Untung ada cenel ini, ngikutin senam dari rmh aja, mg bisa turun kiloan, , 😊

[eninuraeni]

Walau 15 menit masih ttp gobyos, , , alternatif yang pagi2 nya super sut set, , , mkasih mas bagus, , , tetap upload senam2 terbarunya, , ,

[devianasunanti]

Seneng bngt ikut kelas"nya mas Bagus.
Badan lebih ringan dan lebih fit.
Tetap semangat buat mas Bagus dan mb Yulia utk senam"nya.
Dan makin bnyk subscribernya Aamiin 🤲

[nurfarida]

Slalu mengikuti gobyosnya om agus, bermanfaat sekali untuk kami yg pekerja.
Pagi hri ttp bisa olahraga.
Semoga ikhtiar kami untuk mendapatkan keturunan di ijabahi Allah.
Dengan pola hidup sehat, ....
Maturnuwun

[yuswati]

Alhamdulillah gobyos kotos2 jetotos video ke satu pagi ini, 19 Januari 2023 .
Bismillah sehat sehat Aamiin. Terimakasih video2 nya, banjir keringat

[nisrinurhasanah]

Sudah dicoba senamnya, asyikkk bikin keringet gobyosss👍👍.. Thanks Om Bagus & Mbak Julia😍🙏

[Diki_busmania_]

Semangat sehat, yuk obic ikutin coach Bagus. Dari awal ikut senam Bodyfit by Bagus BB turun, tetap jaga pola makan, mau obic berapa jam pun tetap fit👍 Thanks coach🙏😉

[desymayangsari]

Alhamdulillah walopun cuma 15 menit tp gobyosss pol... Terimakasih 🙏

[kireyhana]

Durasi.a cocok ini buat yg lagi puasa, , ga terlalu lama jadi ga bikin lemes tp tetep gobyoosss..💪💪
Bagus bodyfit joosss 👍👍🤩🤩

[marisaandriani]

lebih fit, ga gampang capek ga mageran lagi deh.. thank you coach

[ddygunr]

Terimakasih..aq sdh melakukan olahraga senam ikuti video ny .sukses slalu kk

[ifdhalaldienjatnikajatnika]

Waah video baru dan tempat baru...wajib coba langsung ini mah, makasih mas Bagus 🙏

[riawidiawati]

Alhamdulillah, 6 hari dh turun 3 kg, , itu makanya jor aja cuma ngurangin manis, , yg biasa pagi ngeteh manis diskip, , tp kopi 1x sehari gk bisa skip.😂

[mayatarish]

Alhamdulillah 7bln tiap hr rutin senam bodyfit ini manfaatnya woww bangets. Skr jd suka promoin ke temen² biar ikutan senam ini jg, n ampuh skr jd byk tmn² yg ikut jd subscriber pak bagus😀

[rinacantik]

Baru upload langsung senam walau cm 15 menit bikin gobyos keringat nya mantap, , , , terimakasih bodyfit, , , saya sangat

[prillynih]

Barusan abis ngikutin senam nya, insha Allah harus konsisten ikutin disetiap video barunya, langsung gobyos.. Semangat sehat dan sukses teruus kaka 😍