ПРИЧИНА КОМПУЛЬСИВНЫХ ПЕРЕЕДАНИЙ #переедание #компульсивноепереедание #похудениебыстро #рпп

[Mya_myau]

У меня компульсивные переедания с самого детства (из-за подавленных эмоций), сейчас мне 22 и ужасно тяжело с этим бороться

[Anya_Cher]

Я так больше не могу. Я устала. Я устала от своей прокрастинации, от своего компульсивного переедания, от негативных эмоций, от однообразия жизни, устала улыбаться всем вокруг, делать вид, что все хорошо, когда внутри все полыхает. Устала чувствовать вину за то что якобы много жалуюсь. Устала не нравится себе в зеркале, устала бояться еды, воспринимать ее как врага, как болезненную точку. Я одновременно хочу рыдать и не хочу. Я хочу вернуть прежнюю жизнь, беззаботную и радостную. Я не вижу для себя путей развития. Я пытаюсь и снова скатываюсь в эту рппшную яму, я ненавижу РПП, я ненавижу себя!

[Julia]

Это может быть и пищевой привычкой. хорошо, если ты смогла в 1 день перестать думать о похудении и перестала переедать, но увы переедания могут быть не только из-за этого

[Ангелина-лсъ]

4 года с огромным животом, что мне уступали место, думая, что я беременна, ляжки натирали сильно, и лицо стало таким широким, что я в зеркале видела отекшую женщину на 10 лет старше, глаза сузились, щеки закрыли все черты лица, подбородок был первом, что бросалось в глаза, потом живот.
Я садилась на диету, срывалась, заедала обиду на себя, потом рыдала и бухала.
Долгих 4 года, 3 марафона не довела до конца
Потом перестала худеть, стала есть только когда хотелось есть. Добавила на завтрак яйца и овощи, бутерброды с колбасой и хлебом заменила на авокадо с рыбкой, выбирала белое мясо или рыбу, сладкое только в первой половине дня, добавила 10000 шагов в день обязательно, бассейн 3 раза в неделю и не ела после 7. Итог 2 месяца минус 12 кг!

[anastasiak]

Каждый раз когда были КП я в один момент поедая что то ловила себя на мысли, " а зачем я вообще продолжаю есть, я же уже не хочу" и всё равно продолжала есть потому что во время этого я ощущала, будто закрылась где то от всего, что происходит вокруг, от всех проблем и мне будто становилось легче.Иногда я просто оставалась дома одна, заниматься было нечем, и вместо того, чтобы придумать себе развлечение или заняться чем то полезным, я думала, а почему бы мне не взять чего то вкусненького и не посмотреть телевизор.В итоге я садилась, съедала то, что взяла, а телевизор продолжал идти, затем я брала ещё и ещё пока в доме не заканчивалось практически всё или мне не становилось плохо.

[Lenesenta]

А я плюнула на похудение и за 3 месяца набрала 8 кг. Теперь мечтаю вернуть прежний вес

[Mary]

У меня тоже. Я справилась с анорексией, а затем с булимией. Это, конечно, ад.. Всё в голове! В один день психанула на желание похудеть, на вес и наварила себе борща. Не запретила кушать, а наоборот, даже иногда как будто заставляла, на что моя психика успокоилась. Сейчас нет проблем с питанием вообще. Никаких ограничений и лишнего веса тоже

[Gleb_Ruzaev]

У меня было дело, но спорт решил эту проблему теперь еда уходит не в жир, а в мышцы. Главное не забрасывать..

[Ильюшка-кр]

Крутышечка молодчиночика 🤘🤘👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[xikken]

ты такая молодчинка ❤
было бы очень интересно узнать, какими методами ты прорабатывала зацикленность на похудении

[hudsonstudio]

Ну молодец, конечно, красавица ) думаю, у каждого свой идеал фигуры, но как парень с широким вкусом могу сказать, что ты и до похудения была очень красивой )😅

[tankostroenie]

Я переедала последние 2 года из-за сильной тревожности. Плюс 25кг при росте 158. Подсознательно хотела успокоиться и самое простое было - что-то жевать. Не важно что, главное много, часто и ярко по вкусу. Было ощущение, что еда это единственная стабильность в моей жизни, единственное, чем я могу себя порадовать, что она приглушит боль, страх, вину, неуверенность... ну там долго рассказывать) помогли встречи с психологом и разбор своих проблем, стало легче понимать свое состояние и соответственно контролировать приёмы пищи.

[userni-tk]

Дааааааа! Я об этом задумалась + стараюсь не давать нервозу овладеть мной и вуаля! Я не хочу обжираться. Все блин в голове. Ну, я про себя. Я так мучалась с диетами и пп 😢, а сейчас тупо неделю назад поняла то что говорит девушка и похудела на 2, 5 кг на каллорийной еде. Пельмени, бутеры с колбасой, жареные котлеты с макаронами, торт вчера съела вечером кусок, не маленький, пиццу сейчас делаю. Короче у многих это в голове, нужно к психотерапевту нам, а не еще больше забивать себя лишними нервозами. Я до 18 лет как глист была, а потом после приемов гормонов стала или "в теле" или "толстая", туда сюда гоняю это. + посточнный голод и боли в желудке. А сейчас тупо резко они перестали быть. Я В ШОКЕ!

[Kusok_pizza]

Три года...Сложно представить как вам было тяжело🥺💗

[ИринаБалахтарь-кф]

Ой, на словах все так просто, а на деле очень тяжело

[GuQWa]

Думала что у меня никогда бело кп, а недавно вспомнила. как когда мне было около 5 лет, я решила поесть (чувства голода не было). поела, но не почувствовала того что хотела( видимо, из за того что быстро съела), решила съесть ещё тарелочку, а потом ещё и ещё... Короче привело это к тому что я лежала на кровати крючившийсь от боли в животе и от тошноты и продолжала есть

[Lowlnt]

Это лень и обильная любовь к самоуничтожению самого себя. Сигареты и алкоголь в той же степи

[ВейлаФанс]

Переедания бывают разными. Если вы понимаете, что это связано с навязчивой идеей похудеть (или потолстеть) - обратитесь к специалисту. А девушка, конечно, молодец. Но вы просто ушли в ремиссию, и это важно осознавать.

[imwodkina]

у меня компульсивные переедания на фоне того, что когда то экстренно худела и отказывала во многих вкусностях, а сейчас ем все подряд даже без чувства голода, как будто чтобы компенсировать, то что когда то не доела

[overlord_Ainz]

Или просто надо меньше есть и больше тренироваться, бля, Как же я обожаю людей, которую говорят что-то, не разбираясь в этом, сделав вывод из своей жизни, что по умолчанию субъективно, а потом говорят аудитории, что так оно и есть