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Almuerzo saludable en sencillos pasos 🌯🌮 #shorts
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🥙 ¿Decidiste cambiar tus hábitos, comer mejor, pero no sabes cómo balancear tus comidas?
👩🍳 Podrás preparar tus almuerzos súper sencillos y en simples pasos
☝️ Para que sea balanceado deberás considerar incluir fuentes de carbohidratos (incluyendo fibra), proteínas, grasas y vitaminas/minerales
⏰ Si tienes poco tiempo para preparar tus comidas, este wrap será ideal para ti
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