Μπάρες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Για πάμε να φτιάξουμε κάτι γλυκό σήμερα!

Μπάρες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Τι χρειαζόμαστε

200 γρ. βασιλικούς χουρμάδες
100 γρ. Αμύγδαλα
75 γρ. Φιστικοβούτυρο
75 γρ. Καρύδα τριμμένη
1/2 κ.γ. Κανέλα (προαιρετικά)

Εκτέλεση

1. Αφαιρούμε τα κουκούτσια από τους χουρμάδες
2. Σε ένα μπλέντερ βάζουμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε καλά
3. Απλώνουμε το μείγμα σε ένα πυρέξ με λαδόκολλα και το βάζουμε για τουλάχιστον 2 ώρες στο ψυγεία

4. Καιιιιιι… ΤΣΑΚ ΜΠΑΜ ΜΑΜ

#food #foodporn #foodlover #tasty #foodie #yummy #delicius #recipe #easyrecipe #simplerecipe #sweet #bars #energybars #nosugar #χωρίςζάχαρη #γλυκό #μπάρες #φαγητό #συνταγές #κουζίνα #ytfood #ytfoodie #ytgood