Auf Zucker verzichten: Endlich zuckerfrei! - Spitzen-Gespräch mit Ilga Pohlmann

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In diesem interessanten und unterhaltsamen Spitzen-Gespräch zwischen Prof. Jörg Spitz und Ilga Pohlmann geht es um den Zucker und die Frage, wie man am besten auf Zucker verzichten kann und wie die Zuckerentwöhnung erfolgreich gelingen kann, damit man "Endlich zuckerfrei!" wird.

Folgende Fragen werden dabei unter anderem thematisiert:
· Vorstellung von Ilga Pohlmann und ihre Geschichte
· Wie Ilga Pohlmann „Endlich Zuckerfrei“ geworden ist
· Warum treten Schwierigkeiten bei der Zuckerentwöhnung auf?
· Welche Zucker gibt es und wo liegen die Unterschiede?
· Was gibt es sonst noch zu beachten?
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Mit dem Thema Zucker hat sich auch Ilga Pohlmann beschäftigt, nachdem sie selbst zuckersüchtig war und ihre Sucht besiegen konnte. Ihr Motto ist mittlerweile "Zuckerfrei kann wirklich jeder! Du musst nur wissen wie es geht."

Ihre Erkenntnisse hat Ilga Pohlmann in ihrem Online-Programm mit dem Titel „Endlich zuckerfrei!“ zusammengefasst und begleitet Sie dabei, dem Zucker Lebewohl zu sagen.
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Weitere Informationen von Ilga Pohlmann:
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[Spitzen-praevention]

Ihre Erkenntnisse hat Ilga Pohlmann in ihrem Online-Programm mit dem Titel „Endlich zuckerfrei!“ zusammengefasst und begleitet Sie dabei, dem Zucker Lebewohl zu sagen.

[mowert]

Nein Herr Spitz, das geht so: "Kauf nichts, wofür Werbung gemacht wird" nicht weil Werbung von uns bezahlt wird,
sondern weil das wirklich gute Produkt keine Werbnung braucht. voller Hochachtung für Ihre Arbeit, eine Schlaumeierin ;-)
Danke für all Ihre Sendungen!!!

[karl-heinzgerlach]

Ich kenne Ilga Pohlmann schon 6 oder 7 Jahre. Ich finde es super was sie macht.Ich machte die Klopftherapie.Ich bin Konditormeister .konnte keine Torte mehr richtig Abschmecken. Nach ein paar ging es wieder. Nun habe ich sie wieder entdeckt. Grund ist mein Übergewicht. Nun habe ich seit 10 Tagen den Zucker reduziert und mein Gewicht gesenkt. Bin gerade bei ihrem 15 täglich Zucker frei.kurs.

[Gerda]

Danke für dieses Gespräch im Video.
Ich finde, jeder Mensch muß im Kopf mit sich selber klar werden, was für ihn gut ist, abhängig und letztlich krank macht. Und hat er das erkannt, entwickelt er den Willen zu sondieren und erkennt was dem Körper gut tut und was ihm schadet.
Ich bin jetzt 73Jahre, habe vor 50Jahren mit rauchen begonnen und 15Jahre später im zweiten Anlauf damit aufgehört. Und jetzt, seit 12Jahren mich weitestgehend vom ZUCKER getrennt und fühle mich in meiner Haut wohl, mit dem wie es ist, ohne Zucker, ohne Tabletten.. bei 73/180/85 👍🙋‍♂️

[TempeldesMars]

Ganz großen Respekt an Frau Pohlmann, dass sie erkannt hat, dass es sich um eine Sucht handelt und dass sie selbst süchtig war!

[steffi-]

Ein tolles Interview. Euch beide bzw. Eure Aufklärungen und Informationen :-) verfolge ich immer wieder. Ohne solche Aufklärungen wären viele echt verloren. Man muss "nur noch" den Ball auch auffangen und das Gelernte umsetzen. Aber ihr bringt das so sympathisch und selbstlos rüber, das machts echt leichter. Ganz große klasse! Vielen Dank dafür.

[jacksparrow]

Sie sind Spitze! Respekt und Dank an Sie!

[wolfstachi]

Ich habe jetzt seit dem 4 Januar 11 kg abgenommen, nur durch verringern von Kohlenhydraten. Und sie fehlen mir nicht.

[Henry-ukrk]

Ilga what beautiful name and person
Vielen Dank für den ehrlichen Bericht !

[juliameiner]

Das war wirklich sehr gut zusammengefasst und informativ. Ich bin seit einem Monat vom Zucker weg und auch sehr strikt. Selbst Obst habe ich intuitiv nicht angerührt. Mir geht's so gut und endlich bin ich wieder satt nach dem Essen ohne nach Süßigkeiten zu fahnden...die gehen mir sprichwörtlich am

Viele Leute sind der Meinung das das nie auf immer durchzuhalten sei und ich winke mittlerweile nur noch ab. Ich weiß wie ich es geschafft habe vom rauchen wegzukommen und zwar ich nieeee wieder auch nur eine Zigarette rauche und ähnlich verhält es sich mit dem Zucker. Ich vemeide Produkte mit Etikett (außer Käse und selten Wurst).

Ich wünsche mir das im Laufe der Zeit viele Menschen zu diesem Bewusstsein finden.
Herzlichen Dank für dieses Video❤❤❤

[EvaRoth]

Bei mir reichte ein Kilo Zucker genau 10 Tage. Vor 2 Jahren wechselte ich dann zu Birkenzucker. Mittlerweile hält ein Kilo davon 60 Tage, also sechs mal so lang. Ist noch nicht das Endziel, aber für mich schon ein gewaltiger Fortschritt.

[naturidyll]

Ich bin nun 38 und ich habe vor 5 Jahren allergien entwickelt . Vor 13 Wochen habe ich eine knötchenflechte bekommen. Ich habe mal ketongen gelebt, dass war Mitte 20 . Das war meine beste Zeit. Durch meine Lebensumstände und drängen von anderen habe ich es dann damals wieder gelassen. Nun lebe ich wieder Ketogen und ich bin mir sicher, dass mein Körper wieder heilen kann. Ich danke euch, für das tolle Video. Danke
Und ja, wir sind alle Zuckersüchtig. Sich da wieder rauszuholen benötigt man viel Disziplin aber es lohnt sich.

[karlasebera]

Euer Gespräch hat mir sehr zugesagt. Es deckt sich mit meinen eigenen Erfahrungen bezüglich des Zuckerkonsums!!! sehr freundliche Grüße an Euch beide!

[Gisele-mcbd]

Das ALLERBESTE Video zum Thema Zuckersucht auf körperlicher und emotionaler Ebene 👍👍👍
Vielen Dank für das Veröffentlichen dieser Inhalte 🍀💝

[jorgmalik]

Von 90 Kilo bin ich runter auf 70 Kilo durch vegane, zuckerfreie Ernährung mit wenig Kohlenhydraten. Gewicht 3 Jahre gehalten. Danach wieder nachlässig geworden. Habe mehr Kohlenhydrathaltige Sachen gegessen, mehr Alkohol getrunken, vegane Fertigprodukte und in zwei Jahren wieder auf 85 Kilo hoch😢.Nun gehe ich wieder den Weg wie zuvor. In einem Monat 3 Kilo weg! 😊

[alexmuller]

Genau diesen Kurs habe ich gesucht! Frau Pohlmann hat genau das beschrieben wie ich mich seit Jahren fühle bzw. ich lebe.

[berlinerbrotkasten]

Tolles Interview, tolle Frau! Eine hervorragende kurze Zusammenfassung des komplexen Zuckerproblems! Danke dafür!!!

[sylvialenz]

Tolles Video! Danke für die Bemühungen, die Menschen aufzuklären!!!❤❤❤

[birgitlemcke]

Ganz herzlichen Dank für ihre Arbeit. Auch dieses Video ist wieder sehr informativ.

[lisaboenisch-grossmann]

Wirklich toll Herr Dr. Spitz, ich werde Frau Pohlmann gleich kontaktieren. Vielen Dank.