1 Jahr OHNE Zucker | so bin ich zuckerfrei geworden

Nach 1 Jahr zuckerfrei haben wir so einige Tipps, mit denen auch du Zucker reduzieren oder sogar zuckerfrei werden kannst. Wie immer gibt's praktische Tipps und viele Food Facts on top!

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🛍️ Unsere Styles von ARMEDANGELS:

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🍫 Unsere Lieblingsprodukte *:

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📷 Unser Equipment zum Filmen:

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Videos von uns, die euch vielleicht interessieren könnten:

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Video-Quellen

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Timestamps:
00:00 Zuckerfrei-Experimente / So bin ich zuckerfrei geworden
02:39 Zuckerfrei: Beginner-Tipps
07:47 Gesunde Lebensgewohnheiten / Slow Fashion (ARMEDANGELS)
09:24 Zuckerfrei: Beginner-Tipps (Fortsetzung)
11:49 Zuckerfrei: Pro-Tipps
17:33 Zuckerfrei: Super pragmatische Alltags-Tipps

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😊💚 50.122 - Join the family 😊

[kathrinwinkelmeier]

Per Zufall zu einer Zeit des Wandels auf Euren Kanal gestoßen. Bin 60, befasse mich mein Leben lang mit Gewicht, Essen/Nichtessen, Freßattacken etc. und bin es sooo leid! Eure Videos sind undramatisch, locker trotzdem ernst(Gesundheit IST ernst) und völlig frei von moralischem Fingerzeig! Habe abonniert, werde stöbern, fühle mich frei und zuversichtlich, herzlichen Dank!!!

[nickib.]

Ein Buch von euch über Rezepte für einen wirklich REALISTISCHEN GESUNDEN ALLTAG wäre soooo mega!!❤

[Birgit_HH]

Ihr beiden Lieben🌻🌻🌻

Ich beschäftige mich berufsbedingt mit Menschen, die unter Essstörungen leiden (Anorexia, Bulimia, Binge Eating und immer mehr Orthorexie, auch wenn letzteres noch nicht explizit im Diagnoseschema aufgenommen ist).

Ich möchte euch ein ganz großes Lob aussprechen! Mit eurer Differenziertheit und eurem fehlendem Dogmatismus macht ihr die Welt ein bisschen gesünder!
Gäbe es mehr Videos und Menschen in der Öffentlichkeit wie euch... Das Auftreten entsprechender Störungsbilder würde sicher sinken und das damit verbundene immense Leid auch!

Ich danke euch sehr dafür, dass ihr so über Ernährung sprecht, wie ihr es tut - wirklich ganz groß! ❤
Nicht nur in diesem, sondern in allen eurer Videos!

Liebe Grüße
Birgit🌻

[needmorebooks]

Ich fand eure Produkttests schon immer sehr gut aber noch besser finde ich eure Videos rund um Ernährung, Rezepte und Tipps. Weiter so 👍😊

[deborahmuller]

Ich würde mir ein Video zum Thema backen ohne Zucker wünschen. Vor allem weil ja bald die Weihnachtszeit vor der Tür steht ✨

[caro]

Toll, dass ihr jetzt zunehmend Kooperationen habt (und dann natürlich auch Gute)! Wie immer ein klasse Video, danke!

[Duedluep]

Ich finde euren Umgang mit zuckerfrei sehr gut. Im Alltag kein Zucker, aber wenn es was neues an veganen Produkten gibt, dann darf man trotzdem mal probieren 😅

[Canty]

Schön Sabina mal wieder zu sehen 💚 Danke für dieses super informative Video!

[megaira]

Ganz tolles motivierendes Video. Ich bin generell eh eher so der salzige Typ aber während einer längeren Reise im Sommer habe ich mir angewöhnt viele süße Getränke zu trinken und jeden Tag einen Schokoriegel zu essen. Da kommt euer Video gerade richtig um davon wieder weg zu kommen. Also vielen Dank dafür

[NatalieK]

Super Video ☺️ Ich esse seit etwa 1 Jahr viel weniger Zucker, aber gönne mir trotzdem mal ein Stück Kuchen, Eis, Süßigkeiten etc. Die Dosis macht ja das Gift, wie bei allem. So ganz möchte ich einfach nicht drauf verzichten. Aber das kann ja jeder machen wie er möchte. Ich passe auf, dass ich nicht über die empfohlene Menge von 25g komme, bleibe oft drunter. Es ist tatsächlich gar nicht so schwer wie man denkt. Habe mich ne Weile auch mal mit den Folgen von zuviel Zucker beschäftigt und seitdem kann ich nicht mehr so süß essen. Die Wahrnehmung und das Bewusstsein hat sich einfach verändert. Ich wünsche mir, dass sich auch endlich mal in der Industrie was ändert. Die meisten Produkte sind einfach dermaßen überzuckert und würden mit einem Viertel weniger und mehr immer noch schmecken.

[khari_eisliebe]

Wie immer so gut erklärt und eure Hinweise und Disclaimer sind perfekt ausgedrückt. ☺ Danke für die Inspiration! Ich konsumiere nicht viel Zucker, aber bin trotzdem zu weit Weg von einer gesunden Ernährung. 🙈 Aber ich arbeite daran und ihr seid ein tolles Vorbild!

[uzw]

Endlich hat sich Sabina auch mal wieder gezeigt *freufreufreu* Schade, dass man nur einen Daumen nach oben geben kann. Ich mag eure pragmatische Art, das Thema anzugehen. Superklasse rübergebracht! 👍👍👍

[zauberfrosch]

Super Video! Finde es sehr angenehm, dass ihr euch abgewechselt habt und finde eure Praxis-/Alltagstipps wirklich super :)

[dianatibudd]

Hallo Ihr Lieben, endlich wieder ein mega interessantes Video! Und ich würde mich sehr sehr über ein paar zuckerfreie Rezepte freuen - damit bin ich bestimmt nicht alleine 😂 danke euch beiden 🙏😉

[claudia]

Hallo ihr zwei, ich finde es super das ihr das entspannt seht, eigene Regeln entwickelt habt und auch mal ne Ausnahme zulasst. Komplett zuckerfrei kann ich mir für mich nicht vorstellen, aber reduziert auf jeden Fall. Die 5% Regel fand ich super hilfreich. Weiter so 😘 Danke!

[InGreed]

Zuckerfreie Rezepte wären toll. Generell endlich Rezepte von euch. Eine Website damit wäre wunderbar

[NIPPYTHEVOICE]

Gerade heute habe ich darüber nachgedacht, meinen Zuckerkonsum zu reduzieren und da kommt so ein Video. Gedankenübertragung😂❤

[lila_cupcake]

Sooo lange auf dieses Video gewartet 🥳 Sehr informativ und motivierend! Vielen Dank dass ihr das alles mit uns teilt und soooo schön Sabina wieder zu sehen ❤ Ich finde es auch toll, dass ihr zum Schluss auch sagt, dass das soziale vorgeht und man sich nicht so einen Druck machen soll. 👍

Ach so, vielen Dank für die Idee mit dem Brot mit Banane und Nussmus. Unser 3-jähriger liebt es total 😋
Als nächstes testen wir mal mit Erd- oder Himbeeren 🙃

[LorraineRo]

Ich finde eure Einstellung zum Thema zuckerfreie Ernährung echt super. Denke das kann man grundsätzlich auf gesunde Ernährung erweitern. So viel wie möglich, wo man es gut beeinflussem kann gesund ernähren. Aber in sozialen Situationen (Urlaub, Essen mit Feeunden etc) kann man auch mal ein bisschen "entspannter" sein. Solange das nicht überhand nimmt, hat das in der Regel wenig negativen Effekt und man erhält sich das positive Verhältnis zu essen.

Ich war z.b. In den letzten drei Wochen viel unterwegs und konnte nur eingeschränkt selbst kochen. Da war meine Ernährung unweigerlich eine ganz andere als sonst. Jetzt freue ich mich wieder total auf das selbst kochen und ganz viel frisches Obst und Gemüse 😀🤤

(vegan war es natürlich trotzdem immer ❤️🐷🐮❤)

[meikeg]

Danke für dieses Video. Ihr habt das so sympathisch und alltagstauglich rüber gebracht👌🏻