🫃Отличное Упражнение от Живота!

Отличное Упражнение от Живота!
Специалист-биомоторик Гражданкин Георгий Александрович.

☎️ Бесплатная консультация:
-бесплатный звонок из России: 8 [phone] (отвечаем 9 - 20 по мск)
-WhatsApp/Telegram/Из других стран: [phone]
-через наш бот в Telegram @AkuRusBot

✨ Также, ищите и подписывайтесь на «АКУПРЕССУРА - Россия» во всех соцсетях!

🎓 Обучение методикам «АКУПРЕССУРА - Россия» в закрытом Telegram канале @AkupressuraTrainingBot

#похудеть #похудение #какпохудеть #упражнениеотживота #животвываливается #убратьживот #акупрессурароссия

[akupressura]

☎️ Бесплатная консультация:
-бесплатный звонок из России: 8 [phone] (отвечаем 9 - 20 по мск)
-WhatsApp/Telegram/Из других стран: [phone]
-через наш бот в Telegram @AkuRusBot

✨ Также, ищите и подписывайтесь на «АКУПРЕССУРА - Россия» во всех соцсетях! 

🎓 Обучение методикам «АКУПРЕССУРА - Россия» в закрытом Telegram канале @AkupressuraTrainingBot

Специалист-биомоторик Гражданкин Георгий Александрович.

Отличное Упражнение от Живота!

#похудеть #похудение #какпохудеть #упражнениеотживота #животвываливается #убратьживот #акупрессурароссия

[НаталияМоржевилова]

А я думала, нужно голову обмотать там где рот😂

[ОляВязникова-пч]

Впервые прошла процедуры у Георгия в этом месяце, в Ставрополе! Замечательный специалист и человек с добрым ❤. Честно ещё такого доброго отношения не встречала! Каждый день делаю упражнения и с каждым разом результат радует! Ребята спасибо вам, что делаете свою работу качественно и от души! Спасибо за рекомендации, всегда смотрю ваши ролики, столько полезных советов! Всех благ вам!!!🙏

[Галина-еэв]

УХ ТЫ, КЛАССНО, ТАКОГО Я ЕЩЕ НЕ ВСТРЕЧАЛА НА ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА!!!😊🙏🏻❤️

[ЕленаМукланович]

Я так ходила после родов очень помогло

[marinalok-shdd]

ну слава богу хоть не изнурительные упражнения, обматал себя и пошла жрать пельмени, всем приятного аппетита ☝️☝️☝️👏👏👏

[ЕленаСоколова-дб]

-сижу на трех диетах..
-почему на трех?
-потому что одной не наедаюсь😂😂😂

[Rose-uwqxhqk]

Это работает) носила бандаж после операции 2 месяца, как раз в области бёдер. Живот ушёл, снизился вес, осанка изменилась, пищеварение улучшилось

[РозаНазарова-рь]

Спасибо вам за хорошие советы, желаю вам успехов здоровья и благополучия вашей

[ЕкатеринаСтепанян-гя]

Завтра обязательно попробую, спасибо❤

[ManilaMalina]

Я завязывала на ночь на протяжении месяца…живот ушло вообще, но спустя пол года вернулся😅 Надо повторить))

[anastasiaberesina]

А у меня был пояс- после родов, как домой пришла, надевала на 15 минут и ходила, домашние дела делала. Одевала его первую неделю ( примерно) со слезами и с кремом. 😂 очень тугой.! Но этастичный. Не заметила как начала забывать его снять. Но это после родов. Когда мышцы должны сократится.

[косой-жл]

Сколько пузатых зашли коменты читать ?😂😂😂

[angelangel]

Я поражаюсь вашему терпению. Обьяснять каждому дураку, что это упражнение. Я бы уже послала😁

[АндрейЛазарев-чщ]

Каждые четыре часа маленькие порции, за тридцать минут до приема пищи стакан воды. Исключить сахара, хлебобулочные изделия, свенину, баранину. Ужин салат с белками (фрукты нет)
И будет Вам счастье. ❤
👇

[ИнараЭлошвили]

Доброе утро Георгий! Во Владикавказе была на приеме у вас. Очень понравилось, спасибо!

[olpet]

Выбрасывайте, пожалуйста., этот ролик каждый день. А то в суете забываешь заняться собой.

[Марина-иэр]

Всего лишь два... упражнения:
1 заменить тазики на блюдечки
2 наклоняемся, касаясь руками пола (или как получится), втягиваем живот (это главное!), распрямляемся, запоминая положение втянутого живота и... так держим живот ВСЕГДА!!! кроме сна. Когда сидим тоже.
Повторяем каждое утро.
Кровообращение и пищеварение не нарушается, но... нужна хорошая память, чтобы всегда об этом помнить, до тех пор, пока мышцы привыкнут. А когда они запомнят, вам можно будет забыть 😅

[Ирина-одч]

После удаления желчного, вес стоит на месте, но даже после выпитой воды, или скушать что-либо, похожа на воздушный шар....уже все какой -то дикий ужас...76 кг при росте 160... понимаю что 26 кг это уже ....но а это всего за 8 месяцев после операции.... очень боюсь желчный это как сердце....😢😢😢

[МихаилБудаков-ып]

После этого ролика в аптеках бинты закончились...😊