No comas esto si tienes hipotiroidismo #shorts

Si sufres de hipotiroidismo, te recomiendo:

🚧 LIMITAR estos alimentos 🚧
Zanahorias, espinacas, maní, cacahuetes, nueces y caldos o sopas hechos con verduras bociogenas.

🚫 DESACONSEJADOS estos alimentos 🚫
Coles de bruselas, nabos, rábanos, col, repollo, brócoli, coliflor, soja y sus derivados.

¿Has notado una diferencia al dejar de consumir estos alimentos que afectan tus hormonas tiroideas? cuéntame tú experiencia en un comentario ❤️
.
#noesdieta #nutriciononline #saludableyrico #estilodevidasaludable #pasoapaso #vidasaluble #dietasana #nutritips #comidasanaysaludable #comesanoyrico #yomecuido #recetassaludables #alimentossaludables #cambiodehabitos #vivesano #estilosaludable #carbohidratos #nutricionholistica #cambiandohabitos #floraintestinal #alimentacionsana #cuerposano #comersaludable #aprendeacomer #nutricionysalud #nutricionsana #comebien #calidaddevida #cambiarhabitos #alimentación

[dzdari]

Importante dar información del por qué no deben comer lo mencionado

[lilianasilva]

Porque los rábanos no pueden ingerir I si tienen Yodo que ayuda a la regeneración de la glándula tiroides

[dinajanuaryamongemartinez]

Mi niña de 7 añitos padece hipertiroidismo esta con medicamentos quisiera saber si puede o no comer rábanos? Por favor

[mariagonzalez]

Yo no tengo tiroides. Pero si puedo comer de todo, pero cocinados. Crudos no. Y las semillas si se pueden comer. Solo que no muy a menudo porque ayudan a otras cosas…. Así es que, tener hipotiroidismo no te limita a comer lo que te gusta y te nutre.

[elizabethmoreno]

Hace falta un video donde recomiende para tener controlada a la tiroides

[tendenciasbelyrus]

Y que comería? Ejemplo de Vegetales? Mi mamá sufre hipotiroidismo y quiere bajar de peso también

[teresavaldez]

Hipotiroidismo puesto comer ajonjolí. Saludos desde Dan Diego CA.

[GABYTRUJILLO-thdy]

Yo tengo hipotiroidismo no especificado, así lo pone mi endocrinóloga, ya tengo un año que me hicieron una toreidictomia total y no me han dicho que debo llevar algún tipo de dieta

[juanpabloelizondo]

Diferenciar hiper y hipo..para mas consejos sigueme 😉👍

[vanmusic]

Creo que debieran juntar a todas las personas que hacen este tipo de video y que se pongan de acuerdo. Porque ésta dice que límite las espinacas y acabo de ver un vídeo que dice que si debería consumir mucha espinacas. A quien le creo? Creo que mejor ni veo nada y que sea lo que Dios quiera.

[lauraescobar]

Que mentira, cuando la espinaca al igual que todos los Vegetales contienen Magnesio y potasio que necesitamos quienes tenemos hipotiroidismo

[lianet]

Pero las espinacas son buenas tiene seleneeo

[fanaticodelared]

Noooo, todo lo demás si pero menos los brócolis

[yolandasamaniego]

Esta gente se contradise en otros videos disen que se puede consumirr pollo rn este video dise que no ya no entiendo

[charoldv]

Unos decís que la nuez es muy buena y otros que no... A ver si os ponéis de acuerdo! 👎👎👎

[javierfuentesbustamante]

Que tendrá esa chica esta maS perdida😂😂😂