10 ИДЕЙ как повысить самооценку БЫСТРО - Как поднять самооценку и стать уверенным в себе

Высокая самооценка позволит тебе решиться сделать то, на что никогда не отважится человек с низкой самооценкой.
Поэтому если ты хочешь поднять уверенность в себе и научиться достигать больших целей используй 10 быстрых способов повысить самооценку из этого видео про саморазвитие.
Внедряй их почаще, чтобы стать уверенным в себе быстрее.

#самосовершенствование #уверенность #самооценка #мотивация #успех

Автор - Секреты Развития Внутренней Силы - #секретыразвитиявнутреннейсилы

**********************************

**********************************
ДОПОЛНЯЮЩИЕ ВИДЕО
3:55

6:17

Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.

#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей

[vestigecrown]

видос норм, но я посмотрел его где-то в 3:30 ночи и побежал в душ. моя самооц. поднялась и все дома поднялись, соседей разбудил с криком РАСТЁТ САМООЦЕНОЧКА и хорошенько нинзюлей получил

[dmitrymuz]

1)Каждый день записывай по 5 достижений за день
2)Список достоинств
3)Имидж
4)Жизненная энергетика
5) Большая, но легкая цель
6) Автобиографии сильных людей
7) Саморазвитие
8) Что негативно влияет на тебя ?

[nadanadanadavvv]

Какой позитивный дядька!) удачи тебе и творческого вдохновения!) продолжать нас радовать дальше!)

[stanislavkrygin]

Красавчик! Все твои видео - супер! Когда мне по жизни тяжко смотрю твои ролики в ютюбе и настроение поднимается! Хотелось бы иметь в своём окружении таких друзей как ты! Спасибо!

[mentalrost]

Еще один классный способ повысить самооценку это личные рекорды в спорте.
Скорее всего, ты не профессиональный спортсмен. И, по сути, любой результат для тебя будет рекордом. Попробуй сдать нормы ГТО, бегай, плавай, езди на велосипеде на время. Отжимайся, приседай.
Спорт многогранен и ты можешь устанавливать рекорды хоть каждый день. А потом их обновлять и обновлять...
Личные рекорды не только будут повышать самооценку, но и помогут тебе стать бодрее и энергичнее, что также позитивно скажется на самооценке.

[modelistpetr]

Купи костюм, арендуй тачку, сходи в дорогой ресторан. Бля, да у нас так каждый второй Вася себе самооценку кредитной свадьбой поднимает:)

[feelthebeat_]

спасибо за толковые идеи без воды!

Побежал в душ! А на следующей неделе запланировал прыжок, чтобы получить разряд по парашютному спорту.

[МамедПоладоглу]

Могу сказать одно, ты самый умный человек в мире. Саламы из солнечного Баку)👍✌

[larisaZwonkowa]

Алексей, Ваши советы и рекомендации реально приносят пользу. Я уже давно обливаюсь холодной водой, сейчас внука приучаю. Привычки, вызывающие положительные эмоции, быстрее "прививаются". Простите за тавтологию.

[viktoryaguclu]

самый лучший мотивационный Алексей вы суперский

[An_Kor.]

Достаточно грамотные рекомендации... Но спешка нужна лишь при ловле БЛОХ и при ПОНОСЕ. При всём желании быстро измениться у вас не получиться. Хотите повысить самооценку наберитесь терпения

[AhmedMahmoud-igem]

У ТЕБЯ КЛАССНЫЕ РОЛИКИ СПАСИБО...ПОСОВЕТУЙ ВСЕМ И ПОКАЖИ КАК ДЕЛАТЬ ВАКУМ ЖИВОТА..ПОТОМУ ЧТО НЕ ВСЕ МОГУТ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ..ХРАНИТ ТЕБЯ БОГ

[ЧудоМоё-ьм]

Хорошо, что мне эти советы не попались, когда самооценка была ниже. Когда включила видео, знала, что быстрые способы хорошими быть не могут, но не знала, что на столько.

[ТрезваяЖизнь]

я обливаюсь на улице холодной водой вёдрами 6й год и стал лудше себя чувствовать и каждый день поднимаю свою самооценку

[DobinSergei]

Прожить 1 день в роскоши зная что это не по-настоящему только сломает самооценку. Будешь чувствовать себя в ресторане среди крутых не в своей тарелке, как будто случайно туда попал. ( : В трансерфинге Зеланда есть приём когда отказываешься от любой важности и самооценки, тогда не нужно её повышать и защищать. Просто действовать и не думать как на тебя смотрят, ведь другим нет дела до тебя. Они заняты мыслями как они сами выглядят. ( :

[Yury]

ОЧЕНЬ ВАЖНО! НЕЛЬЗЯ БЕГАТЬ ПОЛУМАРАФОН неподготовленным людям! На полумарафонах регулярно УМИРАЮТ неподготовленные люди. Последний случай - на московском музыкальном полумарафоне. Как мне рассказали бегающие люди - необходимо обязательно иметь пульсометр. Если пульс выше 145 - замедляйся. Это предел безопасности. Дальше начинает очень быстро садиться сердце. Оно изнашивается. Пульс выше 160 - реально опасно. Профессиональные бегуны почти все умирают именно из-за изношенного сердца. Надо готовиться хотя бы 6 месяцев регулярно - тогда нормально. НА ЭНТУЗИАЗМЕ С ХОДУ - НЕЛЬЗЯ.

[alexwade]

про чек-лист прям про меня...только у меня долговременные планы - чтобы я не забыла, что именно хотела сделать, как правило список книг. ну и другие временные дела.

[BruceWayne-uqgm]

принимаешь такой холодный душ, и тут заходит девушка которая тебе давно нравится)))советы на самом деле интересные...все гениальное как говориться просто, так что не понимаю тех которые пишут негативные комменты, мол фуфло советы...ленивые задницы да и только, которым подавай чудо метод

[kyle-tldk]

Буду следовать вашим советам!Спасибо!А самооценка у меня низкая...Составила список "Что портит мою самооценку", к сожалению один из пунктов убрать нельзя, ведь я такая родилась.:(

[КлеоРОСА]

Я от души смеялась над комментами, спасибо автору канала, настроение😂👍💯, скажите юмора у нас хватает.
Привет всем, я люблю людей со здоровым юмором🍰☕