filmov
tv
Προπόνηση Ποδιών και Ασκήσεις για Γλουτούς!!
Показать описание
Στην Σημερινή προπόνηση ποδιών θα δούμε καθίσματα στο Σμιθ οπως επίσης και κάποιες ασκήσεις για γλουτούς, συγκεκριμένα Ανάποδες προβολές και Bulgarian split squat.
#gym #fitness #workout #muscle #musclegain #health #legday #legsworkout #squat #viralshort
#gym #fitness #workout #muscle #musclegain #health #legday #legsworkout #squat #viralshort
0:00:07
0:12:16
0:00:30
0:12:37
0:01:00
0:05:31
0:01:21
0:03:01
0:15:27
0:01:23
0:12:46
0:00:59
0:08:15
0:00:12
0:06:59
0:18:28
0:09:27
0:02:17
0:01:48
0:09:00
0:05:34
0:01:31
0:04:14
0:01:31