9 Pequenos HÁBITOS diários que MUDARAM MINHA VIDA ! Estilo de vida Minimalista

9 Pequenos HÁBITOS diários que MUDARAM MINHA VIDA ! Estilo de vida Minimalista

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Livros que indico:

#minimalismo #estilodevidaminimalista

[tamarakaufmann]

1- Acordar cedo
2- Ser grato
3- Comer em casa
4- Lavar loça antes de dormir
5- Recomeçar
6- Exercício físico
7- Meditação
8- Hidratação
9- Leitura

[Yasmin_]

Passei mal na quarta feira fui pra emergência e pro meu espanto pressão alta 19 por 11😢, tenho 39 anos e não faço exercícios, esse vídeo é uma mensagem pra mim.

[TheMariahelenaviana]

A gratidão é incrível. A gente só dá valor quando não tem mais, então comecei a gradecer até pelos dedos das mãos, por poder comer pela boca(quantos precisam comer por sonda?), por poder andar e correr, poder fazer musculação que é uma atividade que me dá prazer. Agradeço pelo pneu do carro que fura, afinal de contas eu tenho um carro 😂 e sei o quanto era sacrificante quando eu dependia de ônibus, inclusive quando o pneu furo já solto logo um: "Obrigada meu Deus, eu não sei do que o Senhor está me livrando, mas eu sei que o Senhor está me livrando", enfim gratidão por tudo, desde pequenos detalhes até as grandes conquistas.

Ser grata é atrair mais vida para a vida❤.

[draamandamedeiros]

Achei muito legal ter trazido a importancia do acordar cedo para mães como um momento de cuidar da saude mental 👏👏

[andressabufulin]

🌻seus vídeos são ótimos, menino! Deve sentir-se satisfeito com o trabalho que faz, com as vidas que inspira e transforma!

[catarinadeportugal]

Agora coloco despertador de hora a hora para beber 1copo de água de hora a hora, porque eu não me hidratada, pequeno hábito mas que espero começar a sentir melhoras na saúde e na energia

[reginabras]

Adoro dormir até mais tarde no sábado e domingo sou do tipo que preciso dormir mais!

[Mari-qpoo]

Gratidao é uma delicia seja grato pelo que tem e o que vc nao tem vira parabens pelo vidio uma delicia

[liadeluz]

Parabéns perfeito moro em Santos SP Brasil

[soniamariadearaujoferreira]

Seus vídeos, entraram na minha vida, qd meu último filho solteiro casau se. Está me sentindo sozinha. Ouvi, ouvi e comecei a por em prática. Estou grata. Minha cabeça, minha casa. Minha vida. Tenho um longo caminho. Mas já comecei . Obrigada por tudo.

[vidaaumasobrevivente]

Gosto de seus conteúdos... sua voz... é seu estilo de vida. Depois que eu aprendi a desacelerar e conviver com a solitude..com o minimalismo..essencialismo.. tudo está melhorando

[oneidesilva]

Vdd. É desta forma mêsmo. Mta sabedoria em suas palavras. SHOW 👏👏

[elianecunha]

Adoraria um vídeo contando um pouco sobre vc, claro se nao for invasivo.

[thayaniaparecidasanches]

Hábitos para ter uma vida mais leve 😊🎉

[lesyarosa]

Ótimo conteúdo. Verdade, as pequenas mudanças se consolidam melhor e apoiam outras. Acordo a boa hora, mas ainda me falta conseguir deitar cedo.
Gratidão 👏👏💜🙏

[inesmenezes]

Eu comecei com exercícios fisicos, e comecei tambem acordo cedo, e agradece sempre , estou no começo 🙏🙏

[carlamendoncapeixoto]

Boa tarde Danilo.
Hábitos perfeitos.
Dicas excelentes e que dão resultado rápido e eficaz nas nossas vidas.
Adorei.
Um abraço amigo

[monicafeliques]

Muito bom seus vídeos!
Eu fiquei doente e passei a te seguir para ter uma vida mais leve e realmente está resolvendo obrigada!

[ValdimiraOliveira-hegg]

Gratidão! Vc tem razão. Vivo exatamente tudo o que vc falou nesse vidio. EU SOU UMA PESSOA ALTAMENTE FELIZ E CHEIA DE PAZ. GRATIDÃO! GRATIDÃO! GRATIDÃO!

[MarciaSilva-fqlv]

Gosto muito do seu canal, tô criando novos hábitos, como caminhar.Meu cárdio indicou, já tive resultados positivos.tambem prático meditação para dormir.
Amei seu vídeo!!