17 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempre

A veces pensamos que para transformar nuestra vida, es necesario hacer cambios radicales, sin embargo esto no es cierto, Hay hábitos muy sencillos, que te toman poco tiempo y que pueden marcar el comienzo de una vida diferente. En este video verás diez y siete hábitos simples pero que van a mejorar inmediatamente tu vida.

En este video, vamos a ver habitos de organización, hábitos de salud, hábitos de administracion de tiempo, y habítos clave para lograr progreso, todos son muy sencillos de hacer pero generarán un impacto muy poderoso en tu vida.

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[millypatricia]

Hola, aquí les dejo para que lo conserven
1 Tender la cama
2 Si algo toma poco tiempo hazlo
3 Alista la Ropa en la Noche
4 ordena tus archivos
5 Organiza siempre tu hogar
6 Desecha lo que no uses
7 Haz ejercicios
8 Levántate con Frecuencia
9 Toma más agua
10 invierte en experiencias en vez de objetos personales
11 Di no cuando lo consideres necesario
12 Mira menos Noticias
13 Escribe tres cosas por la cual sientas Gratitud
14 pasar tiempo contigo mismo
15 No mirar en lo posible el celular antes de 9 am
16 leer antes de dormir
17 Trabaja profundamente al menos 30 min

[lawgr]

Ya se me había hecho costumbre llegar tarde al trabajo hasta que me puse a buscar y encontré la razón de este hábito vergonzoso: contemplaba sólo una hora para bañarme, desayunar, buscar la ropa, arreglarme y manejar hasta el trabajo. Entonces opté por ampliar este tiempo a 2 horas y a preparar la ropa y los artículos de oficina, así como el desayuno una noche antes. Me ha funcionado bien. Por la noche dedico una hora a esto y a limpiar la cocina, así cuando llego a casa sólo me toca cocinar y no limpiar. Me ha encantado y me enorgullece este cambio.

[rutcuccittini]

Un consejo:
En una pequeña libreta, pongan 10 hábitos pero solo cumplan al menos 3. Al comienzo lo harán por obligación pero poco a poco tendrán que ir cambiando los hábitos porque ya los tendrán de modo automático en su vida.
Esto me funcionó y en un mes masomenos ya se me quedó el hábito de tomar agua, tender mi cama, leer antes de dormir y preparar mi vestimenta.
Saludos

[marionr]

Llevo prácticamente un año sin hacer nada, es lo mismo todos los dias, cada día siento que pierdo tiempo muy valioso, hundido en situaciones pasadas, en la depresión y a no tener un control de mis pensamientos negativos, se que no soy el único que le sucede esto, pero hoy un amigo me dijo lo que yo ya sabía pero nadie me lo había dicho, sólo me paso quejando sin hacer nada al respecto, como espero cambiar mi vida si no hago nada por hacerlo? Por esa razón quiero comenzar con pequeños hábitos para ir cambiando mi manera de vivir poco a poco, y tu que te tomaste el tiempo de leer esto, puedes lograrlo, eres una magnífica persona, y no lo hagas por impresionar a los demás, hazlo por aquel niño que soño con tanta ilusión y curiosidad ser adulto, haz que ese niño este muy feliz de ver todo lo que has logrado :')
Lo lograré y lo lograrás <3

[CynthiaBailey-rshl]

Nuestro gobierno no tiene idea de cuánto sufre la gente estos días. Lo siento por las personas discapacitadas que no reciben la ayuda que merecen. Gracias Leesa Spencer, imagina invertir $1000 y recibir $4000 en 3 días.

[loshermanosbelugosos]

Estoy tan orgullosa de mi tengo 12 años y yo hacía absolutamente todo esto antes de ver este vídeo, y lo busque para ver qué otros hábitos podía incluir en mi lista pero ya están todos ! Así que cuando vi esto me emocioné y casi lloro 😝 encerio estoy muy orgullosa de mi, y mi sueño es ser millonaria y por eso me comprometí conmigo misma 🥰😘

[karenortiz]

Yo agregaría
Duerme bien
Medita
Respira profundamente
Visualiza
Sonríe

Gracias por el video me ha gustado mucho.

[chimi]

1 tender la cama
2. Haz lo q tome menos de 5 mnts
3. Prepara vestimenta la noche antes
4. Organiza docs en PC
5. Organiza tu casa - 5 mnts diarios para areas
6. Botar lo q ya no usamos
7. Ejercitarse 1 mnt diario
8. Levantate con frecuencia (45 mnts)
9. Toma mas agua
10. Invierte en experiencias
11. Dí No si te roba tu tiempo valioso
12. Mira menos noticias. .5 hora diaria

[abelardbg]

Esto es bastante interesante e informativo, pero si quiere ser financieramente libre, no dependa de una sola fuente de ingresos, invierta para el futuro del mañana, luego vea cuán extasiado estará a su debido tiempo.

[tiphlosionnorris]

Muchas gracias a youtube por recomendarme este gran canal, antes hacia por lo menos 8 o 9 de estos pequeños habitos y era feliz sin darme cuenta, hasta hace poco que creo que entre en depresion (realmente no lo se, solo no me sentia igual de motivado para hacer las cosas que antes), hasta que vi este video y me di cuenta del porque ya no me sentia igual, habia dejado de hacer varias cosas sin darme cuenta, el primer paso es dificil y solo se logra con tu voluntad, pero despues estaras feliz de haber dado ese paso

[luisignaciocruzespinosa]

DE ACUERDO.
DESDE NIÑO TENGO BUENOS HÁBITOS Y SIGO CON ELLOS.
TRAEN MUCHO BIEN.
EXCELENTE !!!

[kenanfreefire]

es increible, hace aproximadamente 8 meses sigo estos pasos y me va increiblemente bien he mejorado mi relacion social mis calificaciones y soy mas disciplinado, al principio me costo mucho pero mientras va pasando el tiempo ya se hace un dia normal en tu vida espero que todos los que lean esto logren cumplir sus sueños y metas les deseo suerte ;)

[oscarmartinez]

Perfecto 👌. Hablar con Dios es el primero de todos ... y así lograr estos otros . Bendiciones

[luisignaciocruzespinosa]

TAMBIÉN LOS HÁBITOS DE ENSEÑARLE ALGO A ALGUIEN Y ORIENTARLO, HABLARLE A TU MASCOTA Y ALIMENTARLA Y LIMPIAR LAS PLANTAS Y CUIDARLAS; SON TAMBIÉN MUY BUENOS HÁBITOS.
UN ABRAZO DESE MAPASTEPEC, CHIAPAS; MÉXICO.

[Luckar]

Hace tiempo que vengo luchando para poder crear disciplina, siempre creo que estoy mal y que aún me falta mucho pero cuando me paro a pensar me doy cuenta de que en realidad voy bastante bien, de los hábitos del video hago casi todo, lo cual me sorprendió bastante. Sin darme cuenta ya estoy generando hábitos de éxito, Solo frenen 1 segundo y vean a su alrededor, noten esos cambios porque aunque sean pequeños les hará muy bien darse cuenta que pudieron y que están mejorando.

[estebanmazoloaiza]

Este men definitivamente tiene gran conocimiento. No sé si sea Coach o Psicólogo, pero le entiendo a la perfección, que gran forma de transmitir un mensaje.
Personalmente estoy invirtiendo tiempo en mí y quiero llegar a expresarme al menos la mitad de lo que Él lo hace. Muchas gracias!

[solsiremicaelamansilla.]

Se ve muy fácil de hacer . Solamente queda aceptar estos errores y decir que nadie es perfecto para seguir mejorando. ¡Voy a ponerlo en práctica ! Gracias. ❣️🤗

[brisaparada]

Estube trabajando bastante en mi, ciertos hábitos los concilie y otros me cuestas bastante tenerlos. Con esta mitad del año me fué bien en mis estudios, pero no estoy conforme con la otra parte, descuidé muchasss cosas, demasiadas, que digo, no puedo seguir asi!!! No quiero ser así! El estudio no es todo! Necesito no descuidar mi cabello, el cuidado de la piel, relacionarme socialmente, hacer ejercicios, meditar, conectar conmigo misma, mantener el orden en mis cosas, en mi casa, nececito más habitos, asi podre estar conforme, graciass por el vidio me ayuda a puntualizar mas ciertas cosas que debo trabajar en mí.
Creo que conseguiré una libreta, par tenerla a diario y organizarme.
Vamoss gente! Seremos la persona que queremos serrr!!! Si se puede!!! ❤

[carmenportillavargas]

Estoy ultimo dias me puse a ver videos motivacionales. Me gusta escuchar y deseo poner en practica. Este video me encanto sobre todo como tiene 17 pasos para ser mejores cada dia. Con buenos habitos lograre sacar adelante a mi familia ❤

[nachoapablaza]

Una recomendación, son 17 hábitos, son muchos, apesar de que son pequeños, hacerlos HABITOS es complejo, lo ideal es llegar al punto de hacerlo automático y no forzarte, que sea parte de tu rutina diaria, lord recomiendo ir de a poquito, el más fácil es el primero, tender la cama, ese lo pueden complementar con otros, empezar de inmediato con los 17 es muy complejo, adopten 2 a 3 y cuando se vuelvan hábitos, van con otro 2 o 3 puede tomar alrededor de un mes o más que esos hábitos formen parte de tu rutina, animo, que ayudan muchísimo a mejorarte como persona, todos podemos