ΚΕΦΙΡ: ενα ελιξήριο ζωής απο τον Καύκασο

preview_player
Показать описание
Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Νικόλ Τσιάνη μιλάει για την διατροφική αξία του ΚΕΦΙΡ στην εκπομπή της Πόπης Τσαπανίδου στον ΣΚΑ'Ι'...
  1. Νίκος Τσιάνης
  2. Θέματα
  3. Διατροφής
  4. διαιτολόγος
  5. διατροφολόγος
  6. Κεφίρ
Рекомендации по теме
ΚΕΦΙΡ: ενα ελιξήριο 0:04:16

ΚΕΦΙΡ: ενα ελιξήριο ζωής απο τον Καύκασο

Φτιάξτε κεφίρ το 0:08:24

Φτιάξτε κεφίρ το ελιξίριο ζωής από τον Καύκασο! Πως να συντηρήσετε τον μύκητα του κεφίρ...

'Φτιάξτε Κεφίρ χωρίς 0:00:22

'Φτιάξτε Κεφίρ χωρίς Μύκητα από έτοιμο ρόφημα κεφίρ εμπορίου!'#κεφιρ #kefir #steliosmixail...

υγιεινή διατροφή - 0:06:15

υγιεινή διατροφή - κεφίρ video - γάλα με κεφίρ - www.mellofarm.gr

Πως να φτιάξεις 0:01:35

Πως να φτιάξεις σπιτικό κεφίρ!!!

ΚΕΦΙΡ ΥΓΙΗΣ ή 0:05:05

ΚΕΦΙΡ ΥΓΙΗΣ ή ΜΗ ΥΓΙΗΣ ΜΥΚΗΤΑΣ | ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ - ΚΑΤΑΨΥΞΗ - ΑΠΟΞΗΡΑΝΣΗ & ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ | Alena Kitchen...

Φτιάξτε κεφίρ το 0:08:24

Φτιάξτε κεφίρ το ελιξίριο ζωής από τον Καύκασο! Πως να συντηρήσετε τον μύκητα του κεφίρ...

Κεφίρ: Τί Είναι 0:05:08

Κεφίρ: Τί Είναι Και Πώς Παρασκευάζεται;

Κεφίρ#food #homemade #recipe 0:01:32

Κεφίρ#food #homemade #recipe #συνταγή #φαγητό #viralvideo #kefir

Kefir diy - 0:01:14

Kefir diy - Φτιάχνω σπιτικό κεφίρ

Σπιτικό Κεφίρ: Ένα 0:13:13

Σπιτικό Κεφίρ: Ένα Ισχυρό Προβιοτικό Ρόφημα | GoodLife by Gina

Κεφιρ = Λευκός 0:00:56

Κεφιρ = Λευκός χρυσός #υγεία #health #food #διατροφή #healthy #κεφιρ #κετο...

Τι να Συμβεί 0:05:36

Τι να Συμβεί αν Πίνουμε ΚΕΦΙΡ - Θεραπευτικές Ιδιότητες του Κεφίρ...

Κεφίρ νερού σε 0:00:48

Κεφίρ νερού σε ζύμωση

Τυρί στιγμής με 0:01:30

Τυρί στιγμής με 1 Υλικό (Κεφίρ) Έτοιμο σε 10 λεπτά με χαμηλή Περιεκτικότητα σε Λακτόζη!!Live Kitchen...

Πως να 'ξυπνήσεις' 0:11:37

Πως να 'ξυπνήσεις' - ενεργοποιήσεις το Κεφιρ από ψυγείο & κατάψυξη | Iroukos Rocker...

Τι είναι το 0:00:55

Τι είναι το κεφίρ; #διατροφη #διαιτολόγοσ #nutrition

'Πώς να Φτιάξετε 0:01:09

'Πώς να Φτιάξετε Κεφίρ χωρίς Μύκητα από έτοιμο ρόφημα κεφίρ εμπορίου: Υγιεινή και Γευστική Επιλ...

Κεφίρ νερού, ιδιότητες 0:03:05

Κεφίρ νερού, ιδιότητες και πως παρασκευάζεται

Κεφίρ: όλα τα 0:05:51

Κεφίρ: όλα τα οφέλη

Παρασκευή σπιτικού κεφίρ 0:35:02

Παρασκευή σπιτικού κεφίρ 2021

Superfood - Σπιτικό 0:05:28

Superfood - Σπιτικό Κεφίρ - πώς παρασκευάζεται και 2 συνταγές...

Κεφίρ είναι Φυσικό 0:05:19

Κεφίρ είναι Φυσικό ΦΑΡΜΑΚΟ Φανταστικό Πρωινό Γεμάτο Βιταμίνες και Πρωτείνες σέ ΕΝΑ ΛΕΠΤΌ !...

ΚΡΕΠΕΣ με ΚΕΦΙΡ 0:06:14

ΚΡΕΠΕΣ με ΚΕΦΙΡ Πολύ Νόστιμες ,Υγιεινές και Εύκολες

Комментарии
Автор

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗΤΟΙ οι κόκκοι κεφίρ. Αρκεί σε μια κατσαρόλα να ρίξεις
λίγο νερό ένα πόντο περίπου, όσο γάλα θέλεις (όλα τα γάλατα κάνουν) κι ένα μπουκαλάκι κεφίρ απτο Σούπερ μάρκετ πχ κουκάκη, όλυμπος κλπ! Να το θερμάνεις (να γίνει χλιαρό) και να το αφήσεις όλο το βράδι. Την άλλη μέρα έτοιμο! Κρατάει
στο ψυγείο 1-2 μήνες ή και περισσότερο. ΦΙΛΑΚΙΑ!

ΕΥΤΥΧΙΑΣΑΛΟΝΙΚΙΔΟΥ
Автор

είναι πολύ καλό, αν σας αρέσει το ξινόγαλο! Το χρησιμοποιώ καιρό τώρα

logotherapeytis
Автор

Καλησπέρα. Αν μπορείς να με ενημερώσεις που μπορώ να βρω αυτούς τους κόκκους. Σ’ ευχαριστώ.

nikos
Автор

Δε κανει τιποτα σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες. Βοηθάει λιγο στην δισκοιλιοτητα

rakoonloufa
Автор

kai kati koma!!! poly simantiko, ta vaktiria ayta, ta opoia opos ipane kala einai poli simantika gia ton organismo mas den zoyne se kanena proion poy poyliete stin agora!!!! vasika to videaki einai poli ftoxo se plirofories, opoios endiaferete mporei na psaksei me tin onomasia "Молочный гриб"

subkiro