Как правильно сидеть и стать кривым ещё в школе

Клиника лечения позвоночника в Чебоксарах: 36-23-50, 89674702350

[DmitryVarlamov]

Антон редко кому выражаю благодарность, но ты реально улучшаешь многим тысячам людей качество жизни, в том числе и мне! Казалось бы, простейшие истины грамотной эксплуатации организма, про которые ты рассказываешь, про которые наверное в курсе даже "специалисты"-доктора. И почему-то все гады молчат про это, стараясь впарить «рецепты», которые убирают лишь симптомы))). Вобщем огромное спасибо за твой труд и желание продолжать это нужное дело!!!

[ИринаИльина-вз]

Благодарю! Все молчат на эту тему. Детишек жаль. Нам спины испортили, а им ещё и рюкзаки тяжеленные с дурацкими столами.

[РиммаРыспаева-шы]

Спасибо Доктор Вам. Вы наша надежда и семейный друг и врач

[elena.melena]

Антон, каждая встреча с Вами - поучительна и доставляет огромное удовольствие! Спасибо Вам! У меня большая просьба! Может быть Вы посвятите один из роликов людям, работающим на земле, огородникам- дачникам. У многих возникают большие проблемы. В частности, я работаю на грядке, глубоко приседая, кроме того приходится носить много тяжестей. В результате начинает болеть поясница, между лопатками и т.д. Подскажите пожалуйста правильные позы. С глубокой благодарностью и большим уважением, Елена.

[ritaandersson]

Антон, спасибо большое за помощь, я уже старенькая и мы сидели не правильно, хорошо 👍, что вы помогаете детям и всем людям..

[lostinmyabyss]

Анатолий, спасибо вам огромное за ваши труды, благодаря вам я начал замечать пагубно влияющие ошибки в, казалось бы, очевидных вещах, и, тем самым, улучшил качество своей жизни, продолжайте в том же духе!

[pavloshyshlevskyi]

В положении сидя на стуле самым важным является положение НОГ !!! У сидящего должно быть 3 точки опоры - две стопы и седалищные бугры тазовых костей! Только при таком положении спина не будет уставать и искривляться!

[АлинаМалинкина-щх]

Антон Владимирович! Как всё гениальное просто, но каким трудом это даётся! Моё уважение и признательность вам .

[orlandoelena]

Спасибо за ваш труд и подробности, море признательности )

[mifif]

Спасибо, Вам за видео. Делаете невероятно полезное дело для людей. Ваши видео помогли мне избавиться от болей в спине.

[VirtualityLife]

Это надо для распространения во все школы страны - взять на вооружение.

[olgaolga]

Классный доктор! Спасибо за рекомендации и юмор!😄

[ЛюдмилаДударева-лб]

Это нужно предователям, прежде всего ввести в программу обучения, и ликбез для родителей!!!

[wildpavlik]

Лучше всего быть двоечником - сидишь как удобно и писать нифига не нужно ;-]

[onebytesiteit-]

Блииин как же все просто и понятно. Четко.
Рад что канал с такой тематикой набирает подписоту

[georgebutler]

Просто.По существу и без лишней воды .Спасибо Вам .

[Cosmetolog_G]

Сидение 10, 11 лет, у НЕКОТОРЫХ и побольше... Молодец, Антон! Шутка засчитана :))

[MikBorken]

Хотелось бы услышать рекомендации по упражнениям. Для детей, по теме видео. Что лучше что хуже. . Офп пару минут перед школой . может отжимания, или подтягивания . После. На расслабление спины и уменьшение сколиозов...

[МИОПРЕССУРАЕЛАБУГА]

Нужно было ролик назвать:, , Знать всем учетелям школы!".
Чтобы они уже следили за учениками, как нужно сидеть и не заставляли сидеть в не удобных положениях.Нужно устраняться причину (не знание учетелей), а не следствие (больных учеников ).
А сейчас же, просмотров будет больше уже прошедших школу, институты и т.д.
А так не плохой расклад!

[АлександрРожков-мх]

Здравствуйте, Антон! Спасибо за видео! По поводу осанки и правильного сидения: можете ли Вы сделать видео о так называемых ортопедических стульях стульях и креслах? Спасибо