Как сидеть правильно? 4 ПРАВИЛА 👆

Всем привет! Меня зовут Юлия Илюхина - я врач остеопат и Вы на канале #КонструкторЗдоровья

Всем здравствуйте! Если хотите узнать, как сидеть правильно, как сидеть ТАК, чтобы наша осанка не страдала - смотрите ЭТО видео до конца. Я расскажу Вам о 4-х правилах, после которых у Вас не будет болеть спина, когда Вы долго сидите, не будут разрушаться суставы и позвоночник, а осанка всегда будет королевской!

✅ Также Вам может быть интересно:

#остеопат #осанка #позвоночник #сутулость #здоровье #врач #советы

[osteopat_julia]

✅ А вы правильно сидите? Признавайтесь в комментариях 👇

[НаталияСерокурова]

А кинезиолог говорил другое правильное положение тела ... Кому верить ??? Столько умных