O que comer para BAIXAR o COLESTEROL

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[almirandrade]

Vc foi rápida e objetiva gostei, eu tenho colesterol alto comia muito biscoitos, outra coisa dizem que café aumenta o colesterol é verdade?

[jacksonbelem]

Mto bom, doutora! Tô precisando!! Prazer em conhecê-la!❤❤

[NRT]

Qual óleo para fazer o arroz e feijao e outras comidas

[minharealidade]

Tenho 29 anos e descobri a 1 mes q estou com colesterol alto

[AngelaMaria-uzen]

A minha filha tem 9anos e tem colesterol muito alto

[GabiAlves-ht]

Eu tenho colesterol alto e tenho 10 anos

[VanessaSilva-uiyv]

Dra, meu pai tem Alzheimer e amaaa fubá. Lembro quando eu dava para ele fubá todos os dias todas as vitaminas no corpo dele estava normais ou mais para mais nunca para menos. Parei de dar fubá para ele, por causa do colesterol alto que ele sempre teve a vida inteira e ele começou a ter deficits de vitamina. Cortei pq é carboidrato. Para ver se diminuia o colesterol.maos continua alto. Ele nao come nada de açúcar o máximo que ele come é os alimentos que adoço com mel. E tudoooo que dou é natural. Aí substitui o fuba por batata doce, e continua alto, mais agora ele comecou a ter deficits de ferro e acido fólico que tem muito no fubá. O colesterol tbm continua alto. Ele ama mexidão de angu, com legumes e verduras. Nao come pão r nem farinha branca, nada que nao seja natural. Nao sei o que fazer para diminuir o colesterol dele. O que vc me sugere? 🙏🏻 Obs: Dou tudo que vc disse no vídeo e eke nao come nada de gordura e nao uso óleo na comida. Cozinho um pouquinho de manteiga becel com ingredientes naturais aprovado por cardiologista de acordo o rótulo.

[merienediniz]

Tá, e o que comer no almoço e janta???