Ешьте СРОЧНО эти 6 продуктов, чтобы не СТАРЕТЬ. Результат будет потрясающий!

Ешьте эти 6 продуктов, чтобы не СТАРЕТЬ
Мы с вами видим, что некоторым людям ,как-то удается выглядеть моложе своих лет. А некоторые наоборот, старше выглядят. В чём же кроется секрет? Многие говорят в питании, физ.нагрузках ,а кто то говорит ,это генетика.

В этом видео рассказываю, какие продукты , должен есть человек,чтобы быть здоровым и молодым.

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей.

[Марина-явч]

Людочка, спасибо ❤
Какая ты умница!
Моя бабушка умерла в 63 года. Казалась мне глубокой старушкой. Это все войны, которые она пережила. Голод, тяжелый труд, болезни (диабет). Жизненные обстоятельства тоже очень старят людей.

[ВикторияЛевочко-сд]

Привіт Людочка! Я думаю, що генетика на першому місці 😉 Люблю оселедець Матіас 😋

[irinaragrina]

Доброго времени суток. Прекрасно выглядите.😊Спасибо вам за ваш труд, за видео🙏🏻Мы то, что мы едим. Но ещё очень немаловажно сон и душевное спокойствие. А про активный образ жизни наверно и так все знают.🌞🌊🌴И очень важно постоянно находить что- то новое, красивое, интересное. Последнее время многие исследования говорят о гормоне Дофамине, который тормозит старение. А он вырабатывается только когда мы видим что- то красивое, приятное, новое. Даже гулять рекомендуют по различным новым местам, чтобы получать больше впечатлений😀Всех вам благ и изобилия во всем 🌹🌹🌹

[marinastepanova]

Какая вы приятная женщина. Удачи вам во всем! А где на Украине?

[laramakvin]

Людочка привет. Спасибо за полезную информацию.👍

[ЛарисаШулындина-чн]

Семга и форель полезны только тогда, когда они выращены в диких условиях. То, что продают в магазинах, выращена искусственным способом, а значит не содержит Омегу. Омега- это планктон, которым рыба питается. Отается есть скумбрию.

[Марина-явч]

Для тех, кто говорит, что полезно есть только дикую рыбу.
В 2014 году в Норвегии было проведено исследование, которое доказало, что в выращенной рыбе не только есть жирные кислоты, но их может быть даже больше, чем в дикой. Оказалось, выращенная рыба накапливает больше Омега-3 благодаря тому, что в ее корм добавляют льняное масло.
Кормят рыбу как растительным, так и морским сырьем, например, рыбной мукой (это высушенные и перемолотые морепродукты, которые не подходят для дальнейшей реализации. Стоит отметить, что рыбная мука также является источником Омега-3).
Полезен палтус и тунец, кроме названных сельди и скумбрии.

[Елена-бэу]

Дело не в еде...хотя, сбалансированное питание полезно, вернее, не только в ней

[ЛидияПаульс-ми]

Мне нравиться ваша лекция доходчиво четко душевно!!вы красивая и добрая женщина тем более моя землячка, я тоже с Украины но по воле судьбы живу 50 лет в С Петербурге

[РаисаДемьяненко-як]

Я принимаю пробиотики каждый день с утра мне назначил доктор