Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга! Аудиокнига целиком

❗️ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе!
✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО!
🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!

------------------------------

О книге:

Современная жизнь требует от человека постоянной работы ума. Нужно знать свою профессию, разбираться в новой технике, быть внимательным и держать в памяти массу дел и заданий. В такой ситуации наш мозг оказывается перегружен.

Между тем, чтобы постоянно быть на пике умственной формы, нужно заняться тренировкой интеллекта. Несколько простых и эффективных упражнений, если выполнять их регулярно, помогут стать внимательным, улучшат память и научат логически мыслить.

В этой книге доступно рассказано, как становиться умнее с каждым днем и как развить интеллект и повысить свой IQ. Это лучшая аудиокнига для развития вашего интеллекта!

Содержание:
00:00:00 Введение
00:05:43 Глава 1. Что такое интеллект
00:13:47 Глава 2. Начинаем тренировки
00:17:13 Запись
00:19:21 Логические и интеллектуальные игры
00:21:54 Обучение
00:34:33 Зарядка для ума
00:37:21 Глава 3. Память, внимание, логика
00:37:52 Внимание
00:41:43 Упражнения для тренировки внимания
00:45:53 Логика
00:48:41 Упражнения для развития логики
00:52:36 Память
00:56:36 Методики развития памяти
01:04:06 Надейтесь на свою память
01:04:47 Глава 4. В здоровом теле — здоровый ум. Физические нагрузки
01:14:27 Питайтесь правильно
01:27:38 Глава 5. Как развить эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект – что это?
01:32:45 От чего зависит уровень вашего эмоционального интеллекта?
01:39:11 Заключение

Рекомендуем Вам книги на нашем канале:

#полезные_книги

[poleznieknigi]

❗ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе!
✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО!
🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!

[valeriagalbura]

Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. Эта книга из тех, что меняет сознание. Развивая мозги положительный результат после. Книга супер!

[fget]

Все кто еще не слушал данное произведение искусства, срочно 😮😮🧐🌞послушайте и не забудьте все время заниматься над собой и развиваться .
Ето ваша жизнь и вы на нее оказываете огромное влияние, ах да спасиба автору данного видео и автору книг которую я смог прослушать и использовать .
Приношу свою огромную благодарность и пусть у вас все будет хорошо.

[milena]

Прекрасная книга, отлично спасибо большое, что мне попалась на глаза Ваша книга, мне 62 года и очень хочется, чтобы всегда быть в норме . Благодарю ❤️

[barbosabarbosa]

Эта книга из тех, что меняет сознание. Она не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. В общем, говоря современным языком, "взрыв мозга" с последующим долгим-долгим размышлением и созданием новой парадигмы функционирования личности. Буду перечитывать обязательно!

[АлександрРыков-мя]

Раньше я не думал, что интеллект действительно можно развить, а сейчас поменял свое мнение кардинально! Спасибо большое за подборку и за канал в целом!

[СветланаВласова-эя]

Слов нет, одни эмоции, Станислав Благодарю!!!С любовью слушатель, я бывает несколько раз слушаю, а где и записываю себе, Берегите себя, успехов

[Zum]

Спасибо за вашу работу. У меня читать времени почти нет, а благодаря вам во время работы узнаю много интересных вещей 👍

[aurum_twix]

Простые обоснованные и действенные советы! Спасибо за надежду на будущие успехи!

[ОтабекШукуров-ус]

Здравствуйте!
Вы очень отличники, я рад что вы нам очень помогайте.
Будете здорово и желаю сами наилучшего!!!

[elenaderm]

Огромное спасибо особенно за формат аудио, после 50 зрение не позволяет долго читать, а слушать и записывать самое то.

[НикитаБычков-вй]

помнится какую-то книгу слушал данного диктора, но читал слишком быстро и слушать было тяжеловато, а здесь читает с чувством с толком с расстановкой, приятно слушать, спс

[ВремяПришло-уе]

Очень правильно все написано. Жалею что до меня только после 40 дошло и стали интересны эти темы. Спасибо за книгу!

[Milo-]

Благодарю за книгу, и за ваш труд. Очень удобно. Развития и процветания вам. Всех Благ Вам.

[dom_likbes]

Слушала книгу во время прогулки, получила заряд положительных эмоций (и зрительных, и слуховых)). Главный вывод: не всё потеряно!!!

[Lionios]

Слушаю уже несколько недель ваши книги. Иногда повторяю слушать интересные книжки. Спасибо 👍✊

[lyudmilabulanaya]

Спасибо, сейчас прослушаем новую аудиокнигу.

[ДмитрийЩукин-ху]

Полезная и очень информационная аудиокнига. Заставляет задуматься о собственных ошибках и развивать свой потенциальный индивидуум

[КирилФетров]

Век живи, век учись. Очень часто бывает так, ответ приходит после, но не в то время, когда нужно ответить. Наверное это и есть интеллект, но запоздавший.

[АлексейХозов-ьк]

Спасибо большое автору за прочтение аудиокниги!Добавили информации для размышления!А это работа мозга в ином направлении.В направлении развития памяти и внимания!👍