filmov
tv
ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
Показать описание
circuit training,2ndweek ,impovement strength, plyometrixjump squats agility with jump, kneecrunches elbowplank, #ionikosbc 💪💣🏀
Nikiforos Belagiannis
Рекомендации по теме
0:00:15
ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ...
0:00:55
Κυκλική Προπόνηση/ footwork Καλαθοσφαιριστές
0:09:09
AcademicaFc14 videos Ενδυναμωση και Λαστιχα. Προπονηση περιοδου 2ου lockdown για τους αθλητες μας...
0:00:50
Κυκλικό Πρόγραμμα Λειτουργικής Ενδυνάμωσης
0:00:26
Workout for basketball player
0:00:26
Μεταβατική περίοδος αθλητών
0:00:43
Crosfit football +180
0:05:27
Προπόνηση 2 : Κυκλική προπόνηση δύναμης
0:10:51
Full Body Προπόνηση Για Αύξηση Όγκου Με Τον Πάρη Νικολάου!
0:00:15
Back to Gym | Get your ALTERLIFE back
0:05:05
BODYLEDGE TUBECAST. Προπόνηση σε περίοδο διακοπών
0:08:37
5 τεχνικές για το (κλείσιμο) της προπόνησης
0:04:15
'Full body workout' Μια προπονηση για σκληρα παιδια!!!
0:02:42
ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ ΣΑΣ!
0:04:45
Προπόνηση μυϊκής προτεραιότητας
0:03:41
Κυκλική Προπόνηση
0:03:57
Μπάσκετ ασκήσεις κορμού μέρος τρίτο
0:16:51
Άσκηση για όλους στο σπίτι - Κυκλικό Πρόγραμμα Άσκησης
0:09:00
Προπόνηση με βάρη στην εφηβεία
0:04:16
Full body προπόνηση με λαστιχα ενδυναμωσης
0:05:02
Γυμναστική με την Eleni Vergi- Κυκλική Προπόνηση 6 σταθμών..
0:02:21
GYM FACTOR - ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ (ΝΤΑ ΚΟΣΤΑ)
0:01:06
Πρόγραμμα άσκησης 30 λεπτών με βάρη: Οι 5 ασκήσεις που χρειάζεσαι...
0:00:55
Αυτό το 10λεπτο workout είναι η δυσκολότερη αερόβια προπόνηση που θα κάνεις ποτέ...
0:00:15
0:00:55
0:09:09
0:00:50
0:00:26
0:00:26
0:00:43
0:05:27
0:10:51
0:00:15
0:05:05
0:08:37
0:04:15
0:02:42
0:04:45
0:03:41
0:03:57
0:16:51
0:09:00
0:04:16
0:05:02
0:02:21
0:01:06
0:00:55