Δίαιτα 14 Ημερών για Γρήγορο Αδυνάτισμα- Χάστε Κιλά και Λίπος με Υγιεινό Τρόπο

Ζούμ στα καλύτερα Vera -Υγιεινή δίαιτα - Χάνεις μέχρι 0,5 κιλό κάθε μέρα.

[anastasiapentsa]

Βέρα μου σ'ευχαριστώ πολύ θα κάνω ότι μπορώ να είμαι όμορφη
τον φάκελο τελικά τον βρήκα πολύ ενδιαφέρον όλα θα διαλέξω καπια και καλύ μου επιτυχία!
βερα μου εχης μηπος κάτι για αρθρίτιδα σε πολύ αρχικό στάδιο
Καλό σου βράδυ Καλό ξημέρωμα με πολύ αγάπη ❤🙏💐

[antonisnikolaou]

Ευχαριστω κυρια βερα πολυ ωραιες ιδεες

[theodoramichalis]

Ευχαριστούμε πολύ ο Θεός να σας έχει καλά 🙏❤️😊

[mariaargyriou]

Γεια σας κ Βέρα είσαι υπέροχη.Ολα μα όλα σου τα βίντεο τα βλέπω και πολλά από αυτά τα ακολουθώ πιστά.Θα ήθελα να σας ρωτήσω βρηκα στο γνωστό γερμανικό κατάστημα ανθότυρο και το πήρα ελπίζω να ήταν το σωστό πάντως έγραφε ανθότυρο.Σας ευχαριστώ πολύ ο Θεός να σας έχει καλά

[Artemis_The_Cook]

Υπεροχο βίντεο ευχαριστώ πολύ καλή Παναγιά χρόνια πολλά με υγεία καληνύχτα 💖

[TessieJewels]

Βέρα είσαι ένας πραγματικός θησαυρός. Να είσαι πάντα καλά και να μας δίνεις τις πολύτιμες συμβουλές σου. Ευχαριστώ. 🥰🏵️☺️🌺🌹🐝🦋🐞💎💕👑💗

[ΔήμητραΦουντουκιδου]

Σας ευχαριστώ πολύ !!! Σάς ακούω Με πολύ χαρά !! θά ακολουθήσω τής ωραίες συμβουλές σάς

[lenavlahopoulou]

Καλημέρα. Βέρα μου έκανα την αλοιφή για την ρινίτιδα που έδωσες καθαρήσαν τα ιγμόρεια τέλεια!! Ευχαριστώ πολύ

[ΑργυρηΤσιβικη]

Κύρια Βέρα, τα λέτε πολύ απλά, με βοηθήσατε πάρα πολύ, σας ευχαριστώ, και σας ακολουθώ.

[ntinabakali]

Τι όμορφα που τα λές βέρα μου😘😘😘εγώ όταν τρώω μήλα με πιάνει λιγουρα

[ΛεναΝενουκα]

Βερα μου καλη ΠΑΝΑΓΙΑ σε σενα και τους αγαπη με νουσου και παλι εγραψες φυλακια💐💙💚💙💚💙💚💝

[ΑΝΝΑΧΩΡΙΝΟΥ]

Συγχαρητηρια Βερα για τις συμβουλες σας ειστε πολυ καλη

[ΠαρασκευήΧαλκιά-γζ]

Υπέροχη όπως πάντα. Και η ίδια και οι συμβουλές σου Βέρα μου.Στην πραγματικότητα όλα είναι εκπαίδευση του μυαλού μας σε θετικές και υγιεινές συνήθειες και σκέψεις. Πολύ οφελιμο βίντεο. Ευχαριστούμε.

[EiriniLineou]

Να ρωτησω, πρασινα μηλα ειναι οκ, ή τα κλασικα κοκκινα; επισης εκτος απο μαρουλι, ροκα σε πρασινη σαλατα, μπορουμε κ βρασμενη, πχ μπροκολο; κ τελευταιο γαλα βρηκα με 1, 5 λιπαρα, οχι λιγοτερο, ειναι οκ; επισης κ. Βερα για μενα προσωπικα επειδη εχω αλλα ωραρια μπορω ολο αυτο να το κανω αργοτερα δηλ.να αρχιζω απο μεσημ.κ να τρωω το τελευταιο γευμα, το ανθοτυρο αργα βραδυ; Ευχαριστω παρα πολυ !

[violetaceka]

Efharistoume ka Vera, ja oles tis simvoules sas, pou ine krisimes ja mas me ta perita kg. Kai afti i dieta ine poli efkoli kai hortati. Naste panta kala! Kales diakopes na ehete!

[giotathess]

Καλημερα σας ευχαριστουμε παρα πολυ να σας εχει καλα ο Θεος θα την κανω την διαιτα και θα σας πω αποτελεσματα...καλη συνεχεια και καλη Παναγια σε ολους...!!!❤🙏

[iwannatrasteli]

Καλησπέρα γλυκιά μου είσαι υπέροχη και σ λατρεύω ειλικρινά περνάω δύσκολα έχω τ κορίτσι μου απ'τροχαίο με κρανίο εγκεφαλική κακωση νοτιαιου μυελού και Μ έχει χτυπήσει βουλιμία έβαλα πολλά κιλά και θέλω αν μπορείς να Μ βοηθήσεις ν τ χάσω..

[elenpagalaki]

Καλησπερα σας! Εκτος απ την κρεμα που φτιάχνετε με το ανθότυρο κ σκετο με τι αλλο θα μπορουσαμε να το φαμε? Θα μπορουσαμε ισως με μια φρυγανια η ενα παξιμαδι?❤ 16:51

[ΦανηΒατσακη-ρη]

Βέρα μου τα λες τόσο ωραία, ακολουθώ πολλές από τις συμβουλές σου έχω παρακολουθήσει πολλά σου βίντεο.Σε ευχαριστώ που υπάρχεις στο διαδίκτυο.Σε θαυμάζω για τις γνώσεις σου, και θέλω να μου απαντήσεις με τι ασχολείσαι και έχεις όλες αυτές τις πολύτιμες γνώσεις που μας μεταφέρεις .Σε Ε
ΥΧΑΡΙΣΤΩ ξανα

[ΑνατοληΤονικιδου]

Γεια σου Βέρα.Οι Σουηδοί που είναι μια χώρα χωρίς πολέμους, γενικά μια χώρα χωρίς προβλήματα επισίτησης, για αυτόν τον λόγο ειναι στο πλείστον λεπτοί δεδομένου ότι δεν υπάρχει γονιδιακή μνήμη .