Δίαιτα express | Πως θα χάσω κιλά γρήγορα?

Επειδή η πιο συχνή ερώτηση που δέχομαι είναι:
"Πως να χάσω πολύ βάρος γρήγορα?",
σε αυτό το βίντεο θα μάθεις αν τελικά μας νοιάζει η απλή απώλεια βάρους αλλά και πόσο γρήγορα είναι υγιές για το σώμα μας.

Μαζί θα τα λέμε κάθε Τρίτη στις 15:00 με ένα ολοκαίνουργιο βίντεο.

Είμαι κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος και στόχος μου είναι να αλλάζω προς το καλύτερο τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων.

Το γραφείο μου:
Οδός: Γεωργίου Γεννηματά 24, Γλυφάδα, Αττική, 16562
Τηλέφωνο: 2109626357


#mynutriplan #loseweight #dietitian #nutritionist

[kikip]

Θέκλα μου είσαι εξαιρετική! Τόσες ουσιαστικές πληροφορίες δοσμένες απλά και κατανοητά. Πολλά μπράβο!❤

[Aria_Dra]

Ένα αξιόλογο κανάλι με χρήσιμες συμβουλές που πραγματικά μπορούν να βοηθήσουν!Κάτι για το οποίο δεν υπάρχουν αρκετές αναφορές στο διαδίκτυο και γενικά δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι το σύνδρομο υπερινσουλιναιμίας (το οποίο ομολογώ πώς χρόνια με ταλαιπωρεί στο χάσιμο βάρους παρά την αγωγή) . Ίσως θα ήταν μια καλή ιδέα για βιντεο και πιθανώς να δοθούν κάποιες συμβουλές στα άτομα που πάσχουν, εφόσον φυσικά αυτό είναι δυνατό! Καλή αρχή σας εύχομαι! :) :)

[alexandrapapaignatiou]

Θέλουμε κι αλλο, περισσότερη ώρα! Δεν μας φτανει, δεν χορταίνω να σε ακουω!!!😍😍😍😍😍

[dietitianserlok]

Επιτέλους ένα κανάλι με εναν αξιόλογο διαιτολόγο, που φαίνεται να έχει σιγουριά για αυτά που λέει, Κι γνωρίζει τι λέει. Εισαι αυτό που χρειαζόταν το YouTube όσο αφορά ελληνικά βίντεο που μιλούν για απώλεια βάρους. Αρκετά μίλησαν οι γυμναστές για διατροφή καιρός να μιλήσουν και οι διαιτολόγοι

[elenaant]

Θα ηθελα να δω ενα βιντεο που να σχετιζεται με τον υποθυροειδισμο!!! Εχω...κ οπως καταλαβαινεις δεν χανω ευκολα βαρος...παρολα αυτα "κολλαω" στα κιλα για μεγαλο χρονικο διαστημα..βλεποντας το βιντεο καταλαβα πως μαλλον αυτο οφειλεται στο οτι τρωω οσο καιω.. Γενικα δεν τρωω πολυ ποσοτητα φαγητου, μου αρεσει το φαγητο ομως παντα παντα ειχα στο μυαλο μου απο εφηβη, να μην φαω πολυ γιατι ειχα την ταση κ εχω την ταση να παρω κιλα...μετα ανακαλυψα οτι εχω υποθυροειδισμο κ ετσι καταλαβα οτι ειναι κ αυτος ενας λογος που δεν ξεκολλαει η ατιμη ζυγαρια!! Ή ισως ο μεταβολισμος μου να επηρεαζεται τοσο απο τον θυροειδη....θα ηθελα την γνωμη σου....

[kelapostolaki]

εγώ θα πήγαινα στην σελήνη πάντως χαχαχα

[a.g]

Poly aksiologo sygxaritiria! Ayto poy symvainei me mena einai oti douleo 8 ores se ergasia meentoni somatiki drastiriotita. Exo polla kila kai exasa parola auta 10 kila se 1.5 mina kai synexizo.... Edo na simeioso oti doyleyo 5 meres tin vdomada kanontas 20000 me 22000 vimata. Ayto poy me apasxolei einai an tha prepei na kano gymnastiki gia na apofygo tin xalarosi. I douleia moy einai picking se megali apothiki souper market (depot).epeidi panta eimai poly kourssneni kai gyrnontss spiti opoy me perimenei mageirema, fasina kai ena paidaki 3.... Panta to Ti tha me symvouleuate?

[jolie]

να ρωτησω κατι?οταν λεμε να τρωμε λιγοτερο απ αυτεσ π καιει, δηλαδη αν χανουμε 500 θερμιδεσ στη γυμναστικη, εμεισ πρεπει να τρωμε 400

[sarad_]

Ενα βίντεο και για το πως μπορείς να παρεις κιλα σε μικρό χρονικο διάστημα σε παρακαλω.❤

[purplemoon]

Εγώ που είμαι 1.63 και 76 κιλά πόσα κιλά πρέπει να χάσω

[billmangamer]

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο και στην αρχή με την επιτάχυνση της βαρύτητας😂😂😂