✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✸ Яна Павлидис ✸

Алексей Борисович Данилов, доктор медицинских наук.
Инициатор и координатор международного конгресса «Экология мозга»
Директор Института Междисциплинарной медицины
Заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова

00:00 КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
05:19 универсальные правила
08:59 первое правила здоровья мозга
09:48 влияние искуственного света
10:48 питание и диеты
13:16 все болезни от нервов-миф?
17:36 стресс-менеджмент
22:37 возраст и счастье зависят от наших убеждений, так ли это?
26:21 успешное старение
28:54 влияние менопаузы на здоровье мозга
32:26 освоение цифровых технологий
33:32 о генетических болезнях
36:53 о чувстве юмора и радости жизни

➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Плейлисты на моем канале:

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

[phone]

#ЯнаПавлидис #здоровьемозга #алексейданилов #ЯнаТВ #какулучшитьздоровьемозга #простыеправиланакаждыйдень

[НадеждаВаляева-ьщ]

Лежу, плохо себя чувствую. Жалею себя. Случайно прослушала Ваше интервью и встала с постели, привела себя в порядок. Включила музыку и сказала, что силы у меня ещё есть, меня любят родные, есть друзья, вставай Надюша, все наладится! И мне и правда стало лучше. Долой хандру, нытиков и даёшь позитив! с

[olegoleg]

Быть нравственно и духовно воспитанным человеком, не только красиво, но и полезно для здоровья. Как

[kartblansh]

Очень интересно. Как точно сказано: "Обида, неблагодарность и отчаяние делает нас больными". Спасибо за такую полезную беседу.

[ВенераСагбетдинова]

При нынешних реалиях здоровый и позитивный мозг- это роскошь.

[GalinaGalinka-sl]

Мне помогает Бог, исцеляет от всех болезней, обид, стресов и т.д.

[nataliavelman]

Прекрасная ведущая, интересные темы передач! Процветания и долгих лет вам и вашей программе!🙏

[РубинчикКабальеро]

Какие правильные мысли излагает этот уважаемый человек!

[РаисаРаиса-уы]

Обида, Неблагодарность, Отчаяние -Враг Здоровья !) Юмор это Здорово !

[koly]

Библия учит:"Унылый дух сушит кости""Великое приобретение быть довольным" и благодарным Богу за все, что происходит в вашей.жизни.

[ОльгаЗаиюльева-ъв]

БЛАГОДАРЮ УВАЖАЕМОГО ДОКТОРА АЛЕКСЕЯ ДАНИЛОВА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПРИЯТНЫЙ МУЖЧИНА И СОБЕСЕДНИК

[martatoipert]

Милая ведущая, ! 💥Какие простые истины! Благодарю Вас.

[asymg]

Вовремя услышать то, что для тебя в данное время важно, и совет который резонирует с твоим видением - это здорово! Спасибо огромное Яне и всем гостям ее программы!❤😊

[ТатьянаТанина-ящ]

Яна вы незаурядная, умная, корректная и как интересны и полезны ваши передачи, каких интересных людей вы приглашаете .Благодарю вас от всей души.

[restaurantpresaintjean]

>Яна! Вы добрая волшебница- все Ваши гости просто необыкновенные! Спасибо огромное!

[ДаринаДмитриева-уу]

Спасибо за практичные и полезные советы. Здоровый образ жизни, конечно же, может продлить нашу жизнь, но в ограниченной мере. А вера в Иисуса Христа открывает перед каждым из нас безграничные возможности:" Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь. Ведь Бог послал в мир своего Сына не для того, чтобы судить мир, но чтобы через него мир был спасён"

[АльбинаГлумова-тщ]

Какое наслаждение! Даже сам голос доктора приводит к эмоциональному расслаблению! Спасибо огромное за такой комплексный подход к этой теме!

[ЗаремаМамбетова-пщ]

Яна, у Вас всегда в гостях прекрасные люди.Из каждой передачи узнаю очень много интересного, познавательного и позитивного Благодарю за Ваш бесценный труд!

[ВалентинаАбисалова]

Спасибо огромное за то, что наконец затронули одну из важных тем. " здоровье разума и ума", это поймут и будут благодарны те, которые столкнулись с этой больной темой у своих родных и близких людей( это очень больно видеть... особенно, когда понимаешь, что это все..это не лечится, это уже пришло)!
Подписываюсь на Ваш канал в надежде, что Вы действенно поможете многим не утонуть, а возможно и подтолкнете = жить!, а не существовать в дальнейшем.

[innamironenko]

Поменять работу - это, пожалуй, самое лёгкое, но изменить своё отношение ко многим вещам в жизни бывает тяжело

[НатальяКиреева-рн]

Какой приятный мужчина, собеседник, очень было интересно, спасибо большое.