- 40 КГ | КАК Я ПОХУДЕЛА | ФОТО ДО\ПОСЛЕ

preview_player
Показать описание
Связь со мной:

ССЫЛКИ:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

первый раз смотрю человека, который без воды всё говорит и не делает по несколько частей, а всё в одном 😳❤️‍🩹
спасибо, действительно полезно
очень приятно слушать 💗

orlovaaa
Автор

Очень приятное и понятное видео, я очень давно не могу начать работать над собой, но ты вдохновила на новые попытки и показала что все возможно ❤️спасибо❤️

bl
Автор

Спасибо! Отличное видео, дельные советы, мотивацией заряжена) ты прям молодец и по поводу похудения и на счёт видео, многим девочкам нужно было это увидеть) спасибо)

bdmipbb
Автор

Викуся, ты такая классная, просто восторг, как ты подала тему. Особенно согласна с тобой касательно
" не гнобить * себя, а принять честно как есть и самой поддержать себя. У тебя будет огромный успех в блогерстве!!! Даже не сомневаюсь. Удачи!!!

helenemeller
Автор

Какая же ты умничка! Столько полезной информации в видео, видно что искрнее делишься. Рада за тебя, красотка!

alenagerzikorn
Автор

Видео прям топчик! Без лишней воды! Отличная мотивация 😊

xhbsste
Автор

🔥🔥🔥 Спасибо, что от души поделились своим опытом! Кратко, информативно.

juliad.
Автор

Какая вы умница! Очень приятно слушать позитивных людей.

ryqfwlw
Автор

всё чётко, ясно сказано, хорошо поставлена речь, очень приятно слушать, ждём ещё видео!💗💗💗

ksyaox
Автор

Такая милая девушка! Благодарю Вас за интересное видео! Вы как-то успокаиваете и мотивируете! ☺😘🥰

natali-davledovich
Автор

Интервальное голодание 16/8
С 11 до 19:00
Много овощей, белка;
Тренировка: много ходьбы 5-10 к;кардиотренировки(велик, бег)
2-3 раза в неделю;
Дыхат упражнения+осанка+ тазовое дно+ пресс упражнения;
Не едим сладкое, мучное;
Массаж мёдом
Дисциплина+ псих причины переедания

rustlewind
Автор

Я уже писала в тик токе и ещё раз хочу сказать спасибо за то что ты делаешь, и мне видео очень понравилось не только за информацию и подачу информации, ещё и за монтаж! Ты большая молодец, я желаю тебе успехов во всех твоих делах🥰☺️и лично я буду ждать твоих новых видео🥰☺️🤩
( А видео про изучение английского, уверенна если выйдет, то будет вообще пушка💥😉😅)

fowulhe
Автор

Очень всё понятно рассказала, без всякого ненужного. Вчера начала худеть, надеюсь всё получится, взяла у тебя несколько советов, буду пробовать

tsqiykd
Автор

Благодарю за то, что поделились опытом 🙏🏼❤️

marinakokosik
Автор

Это очень здорово, не могла отлипнуть от этого видео😍 Тебя очень приятно слушать, я конечно не худею. Но это очень интересная информация.Ты большая умничка, и ты добьёшься чего хочешь. Продолжай в том же духе❤❤❤

katt_yaaa
Автор

Вы умничка👍🏻👍🏻 потрясающий результат! Вдохновляете на работу над собой) снимайте ещё, очень приятно смотреть и слушать вас ✨

kasandrav
Автор

Какая вы приятная 💘Спасибо, Вам огромное!Все без воды 💞Когда смотришь на таких изумительных девушек, мотивация ⬆️ 🆙 Как говорится

jennierubyjane___
Автор

Спасибо большое! Вы очень милая, приятная девушка, всего вам самого наилучшего 🌈

osxqxcc
Автор

Вы замечательная, так приятно слушать, я не могууууу!!! 😍

qszycxc
Автор

Результат супер, желаю вам достигать всего что вы задумали, у вас это круто получаеться

irynar