Top Alimentos que NO DEBERÍAS comer según la ciencia. (Parte 1). Alimentación saludable

#AlimentacionSaludable #VidaSana

La industria alimentaria nos ha hecho enormemente fácil la vida, al poner a nuestra disposición la comida, a través de miles de productos que podemos conseguir en cualquier tienda. La mala noticia, es que estamos inundados de productos que en lugar de contribuir a nuestra nutrición, solo sacian nuestra necesidad natural de comer y en cambio pueden llegar a deteriorar seriamente nuestra salud, ya que están elaborados con materias primas baratas, que por lo general son carentes de nutrientes, pero permiten maximizar la rentabilidad de las empresas, hasta niveles de descaro, confundiendo a los consumidores con agresivas campañas de publicidad.

Si estás tratando de tomar decisiones más saludables y evitar alimentos dañinos, este es tu video, donde además mencionaremos alternativas saludables siempre que sea posible. Esta lista fue elaborada a partir de la evidencia científica de serias y prestigiosas publicaciones médicas como PudMed Central y British Medical Journal.

Aquí te presentamos los alimentos que deberías evitar porque arruinan tu salud. Parte 1.

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[Curiosoeinteresante]

De esta lista ¿Cúal es el alimento que más consumes?

[Curiosoeinteresante]

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[miguelangelvalenciagarcia]

Muchas gracias por la valiosa información y saludos desde México.

[tessgg]

Me encantó esté vídeo, aprender a comer saludable es lo importante para que nuestra dietaque nos proporcione salud. Comer bien para estar saludables👍

[carlosmartinezbecerra]

Todos deberían conocer esta información

[AngelHernandez-ymlw]

Que buena condision 🖖🤘🖑🖐✊✋👊👌👍👎🖒🖓👋👏👐👁🖎👄👂👃

[brayanify]

Amo cuando este canal saca videos nuevos, es muy buen canal

[josueisraelbarbosasanchez]

Yo viendo este video. A mi lado una coca y mis takis. Mi mente: has le caso. Mi estomago: dame mas: Mi corazón: me cuido o la de presión. Gracias por la información, Pero la pizza no a lo clásico. por que no lo como todo los días son pocas.

[ladron]

Todos los alimentos están sabrosos pero dañinos pero también tenemos alimentos no tan sabrosos como el vinagre, los caldo, ajo, perejil, cebolla que nos permiten llevar un balance entre ambos alimentos. No estaría mal un pizzita, un refresco; eso sí comiendo más saludable también sin olvidar el ejercicio.

[ebusse]

Sencillamente debo dejar de comer todo lo que como habitualmente xD
Gracias por la info, buenos videos siempre!

[angelortegam]

no me esperaba el cereal... tendré más cuidado

[angelortegam]

donde puedo consultar la fuente de esta información?

[mihayamikohaku]

Que bueno que no apareció la cerveza 😝

[JuanFlores-ppjr]

Es como una guerra que no tiene fin y no sera nada facil

[gugapilar]

Continue postando os viideos! Te desejo toda sorte com o seu canal! Siga firme com os viideos!

Continue firme com os viideos!

[emilianocastiblanco]

No debe consumirlo pero muestra en la miniatura como se consume los alimentos, es como la publicidad del centro democrático que piden no robar mientras están robando a nuestras espaldas ._.