20 Minuten Ganzkörper HIIT-Workout für Zuhause (Zerstörung vom Feinsten)

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DANKE im Voraus, mein Freund.
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Tipp: Wechselt einfach mit den Workouts ab, damit die Muskeln wieder neue Reize bekommen. Was wiederum den Muskelaufbau fördert! Viel Spaß, Freunde!
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Timer:

Music:
OLWIK - Taking Over (feat. Alexa Lusader) [NCS Release]

Follow OLWIK:

[Lutz]

Beeindruckend einen Youtuber mal richtig bei einem harten Training zu sehen 👍🏻 Mal richtig in die Natur rein und alles geben ohne Rücksicht auf Verluste 😃 Weiter so

[Dragonball]

Bruder ich weis es ist 2 Jahre zu spät aber ich DANKE DIR VOM GANZEN HERZEN MANN!!!


GEILES WORKOUT!!

[Rose-pblt]

Wie lang seine Haare da noch waren krassss😂😙.Er sieht einfach KOMPLETT anders aus

[xRenato.]

Ohne Schnitt?! Ehrenmann!! Sehr starkes Video wieder, endlich ein Trainer der mitmacht, und sogar in den Pausen noch mehr macht. Du bist einfach der beste Motivator den ich je hatte. Weiter so :)

[PaulinaWallner]

Perfektes Workout für zuhause - wird bestimmt bald nachgemacht!

[aliengoboom]

Bringt auf jeden fall was!
Werd ich ab sofort jeden 2ten Tag machen!
DANKE!

[finn]

Ich mache das Workout in meiner Wohnung und immer wenn ich springe hören die es unter mir immer

[wolfgang]

Als "Senior" darf ich Dir mein absolutes Kompliment aussprechen! Deine Videos sind wirklich gut gemacht, alle Übungen bestens aufeinander abgestimmt. Deine Ergebnisse sprechen für sich. Weiter so!! Wünsche Dir viele Abonnenten, hast es Dir echt verdient. Selbst nach 20 Jahren Erfahrung habe ich noch einiges von Dir neu in mein Training mit aufnehmen können. Echt klasse! Glückwunsch

[bloodynoah]

Bist zur Zeit mein Nr. 1 Motivator! Hatte Dank dir vor ein paar Monaten bereits erste Resultate eines Sixpacks! Dann hab ich ne Zeit lang die Lust dran verloren aber seit dem ich Kickboxe, zeigst du und der Sport mir was richtige Stärke ist!

[kwikreativ]

Genau wegen solcher Videos hat Sascha nun mein Abo. Er ist weder arrogant noch schwätzt er zuviel herum. Einfach sympatisch und motivierend. Aber er ist auch Österreicher, die sind sowie unfassbar nett. Grüße aus Deutschland ;)

[peterharbrecht]

Bin neu dazu 61 Jahre und seit 45 kampfsportler aber Respekt alles Top und gut gemacht Respekt weiter 😀👍👍

[snowytiger]

Wer sich dieses Video 2019 anschaut gibt einen like!👍😜edit: danke für dei ganzen likes

[rocokiefa]

Bald Ende 2021 und ich feiere dieses Workout noch immer wie am ersten Tag. Ich hab das Gefühl ich bin für mind. 100.000 Klicks verantwortlich :D
Ich kann mittlerweile den gesamten gesprochenen Text von Sascha auswendig mitreden :D
DANKE für alles, Sascha, du alter Fux :D

[maxschnabel]

Möchte jetzt nach 4 Jahren wieder anfangen zu trainieren...
Hat mich komplett zerstört! Danke

[Nik]

Ich denk mir schon beim zusehen ich komm nicht mal bis runde 3😂🤣

aber auf genau so ein Video hab ich gewartet!!!!

[Nicola-bykn]

Bei minute 18:00 hab ich dann eine pause gemacht weil ich gebrochen hab aber hab weiter gemacht😂👌

[BennyMoose]

ich würde dieses video gerne 100 mal liken, für jedes mal wenn ich es gemacht habe :)

[sanihd]

Ich bin so unfassbar stolz auf mich, dass ich dieses Workout jetzt gemacht habe!! 😋
Das ist das erste Workout SEIT MONATEN
Es hat echt viel Überwindung gebraucht um jetzt wieder anzufangen, aber nach dem Workout ist es einfach ein geiles Gefühl

[Sarou]

Dude du bist ein richtiges Tier! Richtig motivirend danke!

[antonmittermueller]

War ein richtig geiles Workout! Ich muss nur noch die Ausführung perfektionieren, dann kann ich noch mehr aus mir rausholen, denk´ ich. Perfekt wenn der Gym-Partner mal keine Zeit hat, oder keine Busse fahren. Vielen Dank!