Не ешьте фрукты после еды

В данной рубрике Шри Шри дает советы по питанию и здоровью, в этом видео рассказывает, как употреблять фрукты с пользой.

Видео о фруктах после еды:
00:00 Не стоит совмещать фрукты с основным приемом пищи.
00:25 Принимать фрукты после еды согласно аюрведе неправильно.
00:40 Овощи можно сочетать с приготовленной пищей.

Шри Шри Рави Шанкар — всемирно признанный гуманитарный, духовный лидер, посол мира и общечеловеческих ценностей. Своей примером и работой Он вдохновил миллионы людей по всей планете с мечтой о мире, свободном от стресса и насилия.
В 1981 г. Гурудев основал "Искусство жизни", благотворительную организацию, которая занимается стресс- менеджментом и служением. Программы, созданные Шри Шри обучают техникам и инструментам для более глубокой и радостной жизни.

Шри Шри Рави Шанкар в соцсетях:

"Искусство жизни" в соцсетях:

[-lubomir]

Всё верно. Фрукты - это быстрые углеводы, а овощи - медленные. Скорость их переваривания разная, если их употреблять вместе, то фрукты (которые перевариваются быстрее) начнут "бродить", так как они будут "ждать" пока переварятся овощи. Отсюда вздутие и другие проблемы, которые в дальнейшей перспективе приведут к более серьезным проблемам со здоровьем. Также для разных типов продуктов нужны разные ферменты для переваривания, поэтому не стоит смешивать всё вместе, это большая нагрузка на организм. В интернете есть таблицы совместимости типов продуктов, где всё ясно написано. Всем здоровья и духовного развития!

[АлексейАлёхин-цх]

Мы в состоянии поглощать плоть лишь потому, что мы не думаем в этот момент о том, сколь жестоки и греховны деяния наши.
Существует множество преступлений, которые являются таковыми лишь в контексте человеческого общества, преступлений, противоправность которых - лишь в отступлении от общепринятых норм, обычаев и традиций.
Жестокость не относится к таковым.
Это фундаментальный грех, зло, и к нему неприменимы споры или толкования.

[АлексейАлёхин-цх]

Всё о чём я Вас прошу - это засыпать каждый вечер и знать, что Вы не ответственны за преднамеренную жестокость.
Мир достаточно жесток для нас и особенно для животных.
Должны ли мы ухудшать ситуацию, поедая их?
Нет никакой необходимости в современном мире употреблять любые животные продукты.